食谱
第二周
周一
早点:纯牛奶
夹馅曲奇(芒果味)
午餐:软米饭
红烧翅根
素炒西兰花
酸(不)辣汤
午点:银耳莲子红枣羹
豆沙包
周二
早点:纯牛奶
胡萝卜餐包
午餐:藜麦饭
糖醋里脊
蚝油菜心
杂菌羹
午点:蒸玉米
沃柑
周三
早点:纯牛奶
牛奶饼干
午餐:包菜肉丝炒乌冬面
吊冬瓜扁尖排骨汤
碧根果
午点:小米南瓜粥
香梨
周四
早点:纯牛奶
*柠檬蛋糕
午餐:黑米饭
茄汁巴沙鱼
青椒豆芽肉丝
莴苣金针汤
午点:青菜木耳鸡蛋面
苹果
周五
早点:纯牛奶
腰果饼干
午餐:软米饭
香芋蒸肋排
细菜百叶
紫菜虾皮汤
午点:曼可顿皇冠面包
春见
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张亚娟
王婷欣王昱
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