“促春遘时雨,始雷发东隅,众蛰各潜骇,草木纵横舒。”-----今日惊蛰,早春的天气乍暖还寒,终是挡不住万物的复苏。
早春的季节,有独属于它的美味,比如苔菜。
大多的人吃到的是当季生长的苔菜,只有农户家里,才会有熬过了整个冬天,又重新发出新绿的苔菜。穿过了两个季节,这种苔菜有着看起来有一点点沧桑的面容,入口却是一种与众不同的粘绵感。而我,独独喜欢这种感觉。
一把小苔菜、几根腐竹、适量的香菇和木耳,在等待面团醒发的过程中,所有的食材洗净、焯水、泡发。
小妞儿的饮食习惯随了我,很大的原因,是因为我是她的伙夫吧。因为家里没有新鲜的海虾了,所以,今天包的是素酱包。用适量的豆瓣酱、足足的油,把香菇提前炒一下。
入锅放足量的油,这样就不用再特意熬熟包包子的油了,炒出香菇的香味后,加适量的酱,翻炒均匀,最后加入木耳碎,再翻炒均匀。
所有的食材处理好,加入适量的葱花碎、姜沫、五香粉。我不太喜欢食肉,所以,腐竹是心头的大爱呢!而且,腐竹浓缩了*豆的精华,是豆制品中营养最为丰富的食物,含有钙、磷、铁锌等多种矿物元素,能够防止因缺钙引起的骨质疏松,还可促进人体的骨骼发育,是素食爱好者的绝佳选择呀!
常吃腐竹还可以预防心血管疾病,保护心脏!素包呢,很多菜都可以的呀,配腐竹就好了!
在面团发好后,把所有馅料的食材搅拌均匀。
我家的锅子是28CM的直径,所以,每次都是3小碗干粉发出的面团,正好可以包十五个包子。
面团大约有鸡蛋大小,擀成手掌大小的椭圆形,放入适量的馅儿,捏起来就好了。
包包子跟蒸馒头一样,也是要二次醒发的,包子包好后,盖上布,静置大约15分钟左右,这个时间里可以把锅里铺上浸过水的草。
这个大小的包子,上锅水烧开后,15分钟就可以了,停火3分钟后,出锅。
PS:惊蛰过后,万物复苏,这个季节有太多的青菜可以包包子,比如荠菜、山马扎菜、面条菜……即可以包这样的酱包,也可以包海鲜包,肉包。海鲜包一般不要放酱,酱的浓郁会掩盖了海鲜的味道。我通常会用现剥的鲜虾仁来包,味道也是蛮好的。
经常会有人说:素素你好会做饭啊,也经常会有人说:素素你真是贤妻良母,而熟悉我的人一定会撇着嘴告诉你素素疯起来会有多可怕。^-^,然,这并不会削减一分我对美食的向往与热情,然,再好的美味,都抵不过,与同好的你一同走过的岁月。
我经常会在摆弄食物的时候,想起那些年少轻狂的日子里,你我的故事。想起我的笑、我的泪,虽然有时候有想掌掴岁月里那个堕落的自己的冲动,但是,我好怀念啊,那个时候,开心的和悲伤的所有。
岁月无伤,喜欢和会之间,隔着很远的距离,但是哦,一定要努力去过上自己喜欢的日子。