你的早餐吃了啥？
麦片+牛奶？稀饭+包子？面条+青菜？
这些常见的早餐搭配
其实都不健康！
尤其是对于糖尿病患者而言
不合格的早餐直接影响
早餐后血糖以及午餐前的血糖数值，
甚至会间接影响晚餐时的血糖。
众所周知，血糖是越平稳越好，而平稳的血糖应该从早餐开始。老人报糖尿病领域官方