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你的早餐吃了啥?
麦片+牛奶?稀饭+包子?面条+青菜?
这些常见的早餐搭配
其实都不健康!
尤其是对于糖尿病患者而言
不合格的早餐直接影响
早餐后血糖以及午餐前的血糖数值,
甚至会间接影响晚餐时的血糖。
众所周知,血糖是越平稳越好,而平稳的血糖应该从早餐开始。老人报糖尿病领域官方