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TUhjnbcbe - 2025/6/4 22:36:00
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几种家常上海菜的做法,真的好美味的

上海粗炒

材料

上海粗面,椰菜,叉烧1块,老抽,盐,味精,糖,麻油少许,椒粉少许,清水

做法

1.上海粗面放入水內5分鍾,取出沖凍水,盛乾水份待用. 

2.叉烧切絲。

3.燒熱油,放入叉烧炒熟盛起. 

4.椰菜洗淨切絲,下油炒至軟身盛起.

5.烧热油,入上海粗面及調味料炒至水份收乾。

6.加入肉絲,椰菜炒勻即可上碟.

雪菜蕃茄上海面

材料

雪菜2罐(细罐装),中个蕃茄6个,猪肉克,上海面条半包至1包(或拉面,米粉都可以),油适量,鱼露适量,腌料:,酱油、生粉、糖、盐、水和油适量

做法

1.猪肉用酱油、糖、盐先腌10分钟,再加生粉、水和油腌5分钟,蕃茄每个切成8份;上海面煮熟(按照包装上说明的时间),过冷水,备用。

2.快火下油起锅,炒熟猪肉;加入雪菜略炒2分钟;加入蕃茄,1茶匙盐略炒2分钟;加水,水位要没到4/3材料高度,焖10分钟令蕃茄出味。

3.加入面条,汁料一烧开,加入适量的鱼露即成。

双耳蚝油炒上海青

材料

黑木耳、白木耳各几朵;上海青(上海白菜)G,蚝油2茶匙,香油1/2茶匙。

做法

1,双耳水发开,洗净去蒂,摘称小朵;

2,上海青洗净,沸水中一滚就沥干,立即用凉水冲凉,空水,滚水的过程要非常快,烫一下就可以了,(也可以油爆炒,不过我不太喜欢油爆);

3,热锅烫油,入上海青翻炒,再入双耳翻炒;

4,加蚝油翻匀,最后滴香油。

双椒炒上海干丝

材料

红椒、绿椒各半支(量大可各用一支),上海干丝2-3两;生抽半茶匙,盐、鸡精适量;蒜瓣少许。

做法

1,干丝抖开,如果太长的话,可以切成长段;双椒切丝;,

2,油烫后,先放蒜瓣爆香,然后倒入干丝翻炒,去掉干丝的豆子生味,干丝微微变色后加生抽,快速翻炒,避免糊锅;

3,借着放入双椒,不要炒得太过,保持红、绿的色鲜;

4,加盐,起锅时加点鸡精。

冬菇拌上海青

材料

冬菇、上海青、耗油、蒜、花生油、盐、白糖

做法

1、冬菇先用水泡发洗干净,待冬菇泡软就行了。

2、开始先用油热锅,放入蒜爆香,再放入冬菇炒,加入耗油、清水、盐、少量糖,翻炒冬菇,大概2分钟后加入清水,盖上盖子煮10分钟,香菇入味即可。

3、煮香菇的时候,同时烧开水来烫上海青,水开的时候放进油跟盐,这样青菜的颜色会比较好,煮大概2分钟,不要煮太久了,不然青菜就没营养了,而且口感软绵绵的也不好。

4、用碟子将青菜捞起(用筷子一条条夹起来摆,卖相会好看点),起锅的香菇倒在青菜上面就可以完成了。

上海式白斩鸡

材料

三黄鸡克,宰杀好的,生抽10毫升,糖10克,生姜20克,麻油5毫升,青葱20克,黄酒5毫升

做法

1.将三黄鸡洗净。去掉残余的鸡毛。

2.准备一只汤锅装满水,开大火烧开,放入青葱一根,黄酒和姜片,将鸡放入。盖上盖子,继续开大火煮约20分钟。煮到筷子插得进鸡,关火。

3.让整只鸡浸在汤锅中连同鸡汤一起冷却。一定要等到彻底冷却后,将鸡拿出,斩成3厘米的块,装盆。

4.准备调料:将生抽和糖拌匀,放入姜末和葱末,最后滴几滴麻油,即可。

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