青菜

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TUhjnbcbe - 2023/3/13 18:35:00

菜价上涨,感觉都吃不起青菜了。无绿色青菜没食欲的人,周末逛超终于看到几款搞活动,马上一样买点,打包回家,又够上两三天了。现在的青菜储存也是比较麻烦,不管在超市还是菜场,都是过过一次水,看起来很好看,却不经放的。超市更是,很多还是从冷库拿出来的,更不容易存放了。所以不能备的太多。拿回家都要马上清洗处理,晾一下,控干水分,再放入保鲜袋存入冰箱保鲜层。要不然第二天就不新鲜了,特别水分多的绿叶菜,第二天就易出现腐烂。所以青菜,最好是现买现吃,就怕买到冷库出来,一冷一缓的菜更容易坏,就算遇到搞活动也不敢买太多。

说起小青菜,我就喜欢这个茎部膨出比较肥的,叶子略少一些的品种,有它肯定不买别的,活动价只要2元一斤,不能挑,摊主现拿现给绑好,再去称量的。当然也会买上几朵香菇,香菇做配菜营养又好吃。香菇青菜是很家常的菜,我家一周至少吃一回,这回为了消灭剩余的骨头汤,做法有些特别,跟以往不太一样。平时是直接焯水,再浇上芡汁。或者直接一起炒。今天不焯水,也不同炒,有听说过盖浇饭的,你吃说过盖浇菜么?自创新名字盖浇小青菜,这做法好吃更入味,一盘根本不够吃了。做法分享给大家。

香菇骨汤盖浇小青菜:青菜克、鲜香菇6朵、排骨汤一碗、淀粉1小勺、大蒜2瓣、盐适量。

:1、先把小青菜清洗干净,放入淡盐水中浸泡20分钟,再次冲洗干净后捞出把菜叶和茎分切开,沥干后装盘备用。同时将香菇也清洗干净切成片,大蒜也切片备用。这样的搭配很经典。

2、把油烧热后,放入几粒花椒,随自己喜欢,也可以不放。放入蒜片炝炒出香味。

3、把茎先倒入,炝炒均匀,加入适量的盐,一起炒,这样容易入味,又易熟。

4、炒到茎看上去不那么白,变得有些软的时候把菜叶也放入。

5、一起翻炒至叶子也变软,就都熟透了。出锅装盘,略摆一下盘,将大一些的茎块码在盘子边围一圈。备用。

6、锅清洗一下,倒入一小碗骨头汤,汤开后倒入香菇,略煮片刻。至香菇熟透,香味入骨汤。

7、取一小碗,放入淀粉,少量的盐,少量的水调和后倒入沸汤中沟好芡汁。就是把原来一盘菜的盐量分两次放就好,不要太多,以免太咸。

8、勾好芡汁盖浇到青菜上就可以了。很入味,很可口,一上桌就先被清掉了。

:1、盐不要太多,原来一盘菜的盐量分两次来放就好。2、炒青菜,叶茎分开,先炒茎再下叶子同炒,让菜茎也入味,同时菜色青亮。3、骨汤很鲜美不需要味精调味,平时我也很少放味精。

今天的分享就到这儿了。非常感谢您观看我的百家文章,如果喜欢Rare的食记,记得

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