下周食谱
11月22日—11月26日
星期一
（11月22日）
上午点心：牛奶
午餐：大米饭、千张卷肉、青菜炒五花肉丁、菠菜蛋花汤
（用料：大米、千张、腿肉、青菜、五花肉丁、菠菜、鸡蛋）
下午点心：紫薯卷、红心火龙果
（用料：紫薯、面粉、红心火龙果）
晚餐：大米饭、青蒜炒腰片、炒土豆丝、紫菜鸡蛋汤
（用料：大米、青蒜、腰片、土豆丝、青红彩椒、紫菜、鸡蛋）
星期二
（11月23日）
上午点心：核桃仁豆浆、史努比圈圈曲奇
午餐：黑米大米饭、爆炒鸭柳、蒸南瓜、娃娃菜豆腐汤
（用料：黑米、大米、西芹、洋葱、胡萝卜、鸭柳片、南瓜、娃娃菜、豆腐）
下午点心：烧卖、香梨
（用料：腿肉、糯米、中号饺皮、松子、香梨）
晚餐：韭菜包菜鸡脯肉大馄饨
（用料：韭菜、包菜、鸡脯肉、大馄饨皮）
星期三
（11月24日）
上午点心：牛奶
午餐：土豆肉丝面、山药老母鸡汤
（用料：土豆、洋葱、精肉丝、山药、老母鸡、木耳、面条、青蒜、胡萝卜）
下午点心：菜秧鸡蛋年糕片、鲷鱼烧
（用料：菜秧、鸡蛋、年糕片、鲷鱼烧）
晚餐：大米饭、萝卜烧肉、油麦菜汤
（用料：大米、白萝卜、前夹肉、油麦菜）
星期四
（11月25日）
上午点心：白豆浆、河马漫记小桃酥
午餐：葡萄干大米饭、蛋*焗鸡翅、青蒜莴笋炒肉丝、菌菇鸭血汤
（用料：葡萄干、大米、咸蛋*、鸡中翅、青蒜、莴笋、胡萝卜、精肉丝、海鲜菇、杏鲍菇、金针菇、鸭血）
下午点心：炼乳巧克力卷、苹果
（用料：可可粉、面粉、炼乳、苹果）
晚餐：大米饭、虾仁炒鸡蛋、蒜泥有机花菜、生菜汤
（用料：大米、虾仁、鸡蛋、香葱、蒜米、有机花菜、生菜）
星期五
（11月26日）
上午点心：牛奶
午餐：大米饭、红烧基围虾、蒜泥乌塌菜、冬瓜鱼圆汤
（用料：大米、基围虾、蒜米、乌塌菜、冬瓜、桂鱼、去皮五花）
下午点心：蒸小蜜薯、爱媛橙
（用料：小蜜薯、爱媛橙）
晚餐：大米饭、茄汁龙利鱼柳、大白菜平菇油果汤
（用料：大米、番茄沙司、大白菜、油果、平菇）
蛋*焗鸡翅，这是一道营养十足的美食，鸡翅中含有丰富的营养价值，这道美食做法非常简单，用到的食材有咸蛋*和鸡翅，将鸡翅煎至两面金*之后裹上一层咸蛋*，做出了的味道更加鲜美营养又好吃，这道美食非常适合幼儿食用，不仅可以保证营养的吸收，还能提高免疫力，预防风寒，鸡翅可以益气补血、补精添髓。
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