国内成立最早的白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/qsnbdf/汤是很滋养人的，喝汤不仅有利于健康，更有利于补充人体营养，且易被机体所吸收，今天收集了39道汤的做法，,一定要回家做啊。1、节瓜汤节瓜汤节瓜，1个。红萝卜，1个。花生，1两。栗子，2两。冬菇，5个。姜，几片。2、竹笙金针汤竹笙金针汤竹笙，10条。金针菇，一把。冬菇，8个。姜，数片。3、莲藕汤莲藕汤莲藕，1斤。红萝卜，半斤。花生，4两。冬菇，10个。4、木瓜汤木瓜汤木瓜，1斤。眉豆，2两。花生，2两。支竹，3条。冬菇，10个。陈皮，1块。5、玉竹煲沙参汤玉竹煲沙参汤玉竹，5钱。西洋参，4钱。沙参，5钱。*豆，2两。陈皮，1块。6、猴头菇汤猴头菇汤猴头菇，2个。冬菇，5个。核桃，1两。淮山，1两。花生，1两。蜜枣，2个。7、薯仔杂陈汤薯仔杂陈汤薯仔，半斤。木耳，1两。*参，1两。莲子，1两。冬菇，5个。黑枣，5个。姜，几片。8、老*瓜汤老*瓜汤老*瓜，1个。赤小豆，1两。扁豆，1两。淮山，1两。蜜枣，3个。陈皮，1片。莲子、百合、茯苓，少量。9、椰子汤椰子汤椰子肉，1个。淮山，1两。南北杏，1两。雪耳，少量。参须，少量。蜜枣，2个。10、玉米汤玉米汤玉米，1个。海底椰，1两。淮山，1两。百合，1两。薏米，1把。茨实，1把。圆肉，5粒。11、鲜人参杏仁瓜汤材料鲜人参2根，半生熟木瓜1个，南北杏2两，蜜枣5个，无花果6粒做法1、洗净所有材料，木瓜去皮去籽切大块。2、锅中注入8分满水，水开后，放入所有材料，3、以大火煮20分钟，转至小火煮2小时即可。12、莲藕红枣汤材料莲藕1斤，红枣20粒圆肉1两，陈皮1片做法1、洗净所有材料，圆肉泡水浸软，莲藕结成大块，红枣去核。2、锅中注入8分满水，放入陈皮1片，水开后，放入所有材料，3、以大火煮20分钟，转至小火煮1小时即可。13、当归圆肉黑豆汤材料当归1两，圆肉1两，黑豆2两红枣8粒，腐竹2两，姜2片做法1、洗净所有材料，腐竹事先泡软，红枣去核。2、锅中注入8分满水，水开后，放入所有材料，3、以大火煮20分钟，转至小火煮2小时即可。14、腐竹花生栗子汤材料栗子8两，花生3两南北杏1两，腐竹2张，蜜枣5粒做法1、洗净所有材料，腐竹事先泡软，2、锅中注入8分满水，水开后，放入所有材料，3、以大火煮20分钟，转至小火煮2小时即可。15、青菜豆腐汤材料豆腐、青菜、盐做法1.豆腐切小块，放在清水中加入1勺盐浸泡15分钟，浸泡过豆腐的盐水留用。2.青菜择洗干净后分成一片一片的叶片，放入浸泡过豆腐的盐水中浸泡15分钟后冲洗干净沥干水分。3.汤锅内放入水，大火加热至沸腾后加入豆腐块，继续大火煮15分钟后加入青菜。4.放适量盐调味后即可。16、丝瓜蘑菇汤材料丝瓜、平菇、酱油淀粉、胡椒粉、盐做法1.平菇洗净，大片的对半撕开，丝瓜去皮切滚刀块。2.烧开适量水，放入平菇稍微焯一下水，捞起沥干。3.锅内热油，加入丝瓜翻炒几下，再倒入平菇拌匀。4.倒入适量清水，大火煮开10分钟左右。17、胡萝卜玉米汤材料玉米、胡萝卜姜、盐做法1.胡萝卜切片，玉米切块。2.姜切末。3.将玉米和胡萝卜放入锅中，加入适量水，水刚好盖入玉米胡萝卜即可。4.水沸腾之后加入姜，少量油。5.盖上盖子，小火煮大概15分钟左右。6.等快出锅时加入少许盐。18、山药木耳汤材料山药、胡萝卜木耳、盐做法1.将山药、胡萝卜分别去皮，洗净，切片。2.小西红柿洗净，一分为二。木耳撕成小朵备用。3.炒锅置火上，倒入油烧热，放入山药、胡萝卜、木耳略炒。4.倒入素高汤，调入盐烧沸，撒入香菜即可。19、田园蔬菜汤材料西红柿、玉米南瓜、香菇西兰花、青菜豆腐、木耳做法1.西红柿香菇切丁，玉米切薄段，其他菜洗净备用。2.锅烧热，倒入一点油3.放入西红柿翻炒出沙，再放入香菇炒出香味，加一点花椒粉。4.加水，放入切好的玉米、南瓜，小蘑菇，大火烧开。5.水开后放木耳豆腐，加一小勺盐，煮的差不多放西兰花、青菜。6.煮好后，放点盐就可以出锅啦。20、红枣山药汤材料红枣、山药桂圆、白砂糖做法1.将洗干净的红枣提前泡软，山药去皮后切成小块。2.一起放进水中烧开，直到煮的软烂为止。3.再向锅中加入桂圆肉和半勺砂糖。4.煮开，待桂圆肉软烂后即可关火食用。
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