春夏养阳,秋冬养阴
冬季的饮食要多一些养脾胃的食物,
养好脾胃,营养翻倍
所以呀!本周我们的食谱在膳食均衡的前提下,
菜类及水果类食品均以健脾胃、促消化为主,
既保证了幼儿每天所需的营养成分,还能让孩子更好的吸收。
呵护榕娃的健康,我们一直都在。
Monday周一早餐肋排时蔬粥、五香卤鸡蛋、蒸红薯
早点沙田柚、阿克苏冰糖心苹果
午餐香软米饭、姜葱大虾、青菜肉沫豆腐、桂圆红枣乌鸡汤
午点维记鲜奶、排骨汤蝴蝶面
?Tuesday周二早餐维记鲜奶、香菇青菜包、千张烩木耳
早点香印青提、哈密瓜
午餐藜麦香软米饭、咖喱牛肉、肉沫鸡蛋羹、羊肚菌乳鸽汤
午点绿豆沙糖水、蒸玉米
Wednesday周三早餐三鲜汤粉、水煮鹌鹑蛋、水煮花生
早点秋月梨、冰糖橙
午餐香软米饭、西兰花炒鲜鱿、莴笋肉片、莲藕花生龙骨汤
午点维记酸奶、香酥千层饼
Thursday周四早餐维记鲜奶、南瓜馒头、香卤鸡翅
早点牛奶草莓、皇帝蕉
午餐金银香米饭、香卤寸排、上汤苋菜、萝卜丝鲫鱼汤
午点红枣银耳莲子羹、葡式蛋挞
Friday周五早餐青菜牛肉炒陈村粉、番茄蛋花汤
早点无籽红提、金奇异果
午餐香软米饭、香煎龙利鱼、蟹味菇炒时蔬、三及第汤
午点卡士鲜酪乳、蜂蜜黑芝麻小餐包
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