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TUhjnbcbe - 2022/7/17 16:54:00
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星期一

.12.06

点心:心太软、小猪佩奇饼干、菜园小饼、香酥条

饮品:牛奶

主食:白米饭

菜:红烧肉圆

青菜香菇

汤:毛豆肉山药麻糊汤

点心:迷你荠菜馄饨

水果:千禧番茄

星期二

.12.07

点心:巧心结、字母饼干、小圆饼、腰果饼干

饮品:牛奶

主食:小米饭

菜:宫保鸡丁(小班)

贵妃鸡中翅(中大班)

胡萝卜炒娃娃菜

汤:番茄蛋汤

点心:绿豆百合粥

水果:香梨

星期三

.12.08

点心:*金糕、小熊饼干、菜园小饼、小圆饼

饮品:牛奶

主食:花式年糕、烧麦

过敏餐:白菜鸡丝、白米饭

点心:棒棒奶酪

点心:肉松粥

水果:蓝莓

星期四

.12.09

点心:心太软、小猪佩奇饼干、鱼仔饼干、香酥条

饮品:牛奶

主食:玉米饭

菜:白灼基围虾(中大班)

五彩虾仁(小班)

红烧肉(过敏餐)

韭菜绿豆芽

汤:地平菇豆腐汤

点心:猪猪包

饮品:冰糖雪梨润肺饮

水果:嘎啦果

星期五

.12.10

点心:小熊饼干、鱼仔饼干、字母饼干、腰果饼干

饮品:牛奶

主食:白米饭

菜:酱门腔

小*瓜胡萝卜

汤:黑木耳冬瓜肉丝汤

点心:无水蛋糕

水果:帝王蕉

AUTUMN

大厨推荐菜

山药芙蓉汤

食材:

铁棍山药20克、胡萝卜10克、香菇10克、上海青10克、鸡蛋1个、油3克

制作方法:

1

2

鸡蛋打散,山药切小后剁成山药泥。胡萝卜、香菇、上海青切碎末。

锅中放油,放入胡萝卜、香菇末翻炒至半熟。

3

4

加入一碗水煮开。

倒入山药泥搅拌均匀后煮1分钟。

5

6

倒入鸡蛋液,用筷子快速搅散。

放入上海青碎,煮至熟。

1.可以使用细的铁棍山药剁成粘稠的泥。

2.蔬菜也可以替换成宝宝爱吃的。3.山药泥可以使汤变得浓稠,如果想要稀一点可以减少山药。

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