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一周食谱
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星期一
美味早餐：鸡肉粥、花卷
美味水果：甜橙、山楂条
愉快午餐：玉米饭、酱汁鸡腿、瘦肉虾米焖冬瓜
下午茶点：纯牛奶、椰丝包
星期二
美味早餐：番茄鸡蛋汤面、蒸饺
美味水果：雪梨
愉快午餐：软米饭、西红柿炒蛋、莲花小炒、白萝卜牛骨汤
下午茶点：淮山瘦肉粥、叉烧包
星期三
美味早餐：瑶柱瘦肉粥、红薯
美味水果：番石榴、核桃仁
愉快午餐：软米饭、午餐肉炒三丁、青菜烧香菇
下午茶点：玉米羹、蒸萝卜糕
星期四
美味早餐：三丝炒粉、白粥
美味水果：香蕉
愉快午餐：软米饭、蒜香瘦肉南瓜、清炒生菜、海底椰润肺汤
下午茶点：绿豆海带糖水、蛋挞
星期五
美味早餐：冬菇蔬菜瘦肉粥、鹌鹑蛋
美味水果：苹果、提子干
愉快午餐：紫米饭、土豆焖排骨、蒜香菜心
下午茶点：茄汁瘦肉蝴蝶粉、荷花卷
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