一周菜谱
11.29—12.3
一周菜谱
周一
百叶结烧肉
早点:牛奶、动物饼干、BB熊
主食:米饭
小班:百叶结烧肉、清炒菠菜、糖醋藕片、毛菜鱼丸汤
中大班:百叶结烧肋排、清炒菠、糖醋藕片、毛菜鱼丸汤
水果:黑提/龙眼
体弱儿加餐:葱花炒蛋
肥胖儿餐:百叶结蒸肋排
午点:素鸭、青菜肉丝面
特需餐:鱼丸:毛菜土豆汤
周二
银鱼炒蛋
早点:牛奶小班:手指饼干中大班:手指饼干、苏打饼干
主食:三色藜麦饭
小中大班:银鱼炒蛋、芹菜牛肉丝、青菜蘑菇、豆腐菌菇汤
水果:蓝莓
体弱儿加餐:红烧牛肉丸
特需餐:银鱼、鸡蛋:红烧牛肉丸
午点:银丝卷、黑芝麻糊
周三
番茄肉酱意面
早点:牛奶小班:达能香脆
中大班:达能香脆、小熊饼干
主食:面食
小中大班:番茄肉酱意面(番茄瘦肉西蓝花洋葱蘑菇意面酱)、山药板栗鸽子汤
水果:蜜桔
体弱儿加餐:小烧麦
特需餐:番茄:去番茄
午点:五香鹌鹑蛋、生菜胡萝卜鲷鱼粥
周四
酱香萝卜焖鸭腿
早点:牛奶、软香小饼、动物饼干
主食:糙米饭
小班:酱香萝卜焖鸭腿(去骨)、酸甜土豆丝、*瓜鸡蛋炒木耳、排骨玉米汤
中大班:酱香萝卜焖鸭腿、酸甜土豆丝、*瓜鸡蛋炒木耳、排骨玉米汤
水果:葡萄
体弱儿加餐:奶酪棒
特需餐:萝卜炖鸭
午点:葡萄干蜂糕、冰糖枸杞苹果茶
周五
虾仁滑蛋
早点:牛奶、小熊饼干
主食:米饭
小班:虾仁滑蛋、牛心菜炒豆腐干、耗油菜心苗、番茄牛尾汤
中大班:盐水大虾、牛心菜炒豆腐、耗油菜心苗、番茄牛尾汤
水果:金桔
体弱儿加餐:扬州狮子头
特需餐:虾、鸡蛋:扬州狮子头番茄:清炖牛尾汤
午点:小羊角面包、赤豆红枣山芋汤
编辑:张玲
审核:保教部
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