白癜风对身体有什么伤害 http://news.39.net/bjzkhbzy/210619/9083228.html十分钟就能搞定的3种懒人营养的早餐的做法大全｜好吃又易做早餐！美味营养早餐，关键就在于要简单好操作，就是要快手！快！早餐食谱简单快速做法每款都十分钟内就能搞定！zuofaniii元气清汤面早上起来一碗清汤面，清爽元气，而且超级简单，还可以多赖一会儿床。食材挂面一小把（细，宽都可以）、小葱少许、盐、鸡精、鲜味生抽酱油、香油各适量做法1、开火烧水，水要多一些2、拿一个自己喜爱的大碗，放一点盐，鸡精，酱油，撒上小葱3、等水开后把开水冲在放调料的碗里，平常的汤勺大概4勺，然后把面放进锅里煮4、面煮好直接捞进汤碗里，汤头要宽，然后淋点香油，开吃！厨娘贴士：面不要太软，汤要多。时间够还可以烫点青菜，煮个荷包蛋一起，更丰富。zuofaniii马铃薯火腿蛋清晨来一个暖暖的太阳蛋，开启好心情的一天～食材马铃薯1个、火腿片2片、鸡蛋1个各种自己喜爱的调料适量做法1、马铃薯、火腿片切成细丝，稍拌匀备用。2、平底锅里倒入少许油，将马铃薯丝和火腿丝倒入锅中翻炒。3、炒香变软后，打入鸡蛋，小火煎4-5分钟。4、煎至金*后，关火，盖上盖子焖一分钟。在表面撒上混合胡椒碎等自己喜爱的调料，趁热享用。zuofaniii孜然馒头丁不用在上班路上吃干巴巴的馒头，加上孜然的香味炒出来超级香～食材馒头2个、鸡蛋1个、孜然适量、葱末少许做法1、将馒头切成小块，将鸡蛋加盐打散2、把馒头放在蛋液里裹匀3、起锅热油把馒头丁和孜然放锅里炒，小火翻炒至变色4、出锅前加入葱末炒匀即可。贴士：一定不能求急开大火，否则容易糊，用小火煎。学做早餐食谱大全及做法▲长按二维码“识别.”关注简介:学早餐技巧,做遍各种早餐,早餐做法不重样——早餐食谱及做法大全,你值得拥有!月子餐30天食谱大全及做法▲长按二维码“识别.”关注简介:学做月子餐技巧,产妇催奶食谱,恢复食谱——尽在月子餐30天食谱,大全及做法!好吃易做的家常菜做法大全有图▲长按二维码“识别.”关注简介:学做家常菜技巧,做遍各种美食,尝尽人间美味——家常菜菜谱,你值得拥有!电饭煲蛋糕的做法大全▲长按二维码“识别.”关注简介:学做电饭煲蛋糕,做遍各种蛋糕,尝尽人间甜品——电饭煲蛋糕做大大全,你值得拥有!宝宝辅食日志婴儿辅食食谱▲长按二维码“识别.”关注简介:学做宝宝辅食技巧，专业婴儿辅食平台，每天一道宝宝餐，营养美味又简单!预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇