喜欢一所学校的原因可以从三餐的味道开始早餐是生活美学的开场白仪式感也很重要午餐牵动着滋味江湖为全身心注入满足的信号晚餐交织着一日百味才下舌尖,又上心尖在博世国际餐桌边的一蔬一饭舌尖上的一饮一啄每一道精致的菜品里都揉进了家的味道本周校园食谱由我们津津有味地一一道来
星期四
6月17日
01
早餐
肉丝面
白水蛋
蒸玉米
02
午餐
*焖鸡
家常豆腐
韭菜炒毛豆米
白菜炒千张
西红柿蛋汤
水果:苹果圣女果
03
晚餐
糖醋鸭块
三鲜蛋饺
*瓜炒火腿肠
芹菜炒香干
冬瓜海带汤
星期五
6月18日
01
早餐
八宝饭
茶叶蛋
紫菜汤
02
午餐
青菜肉圆
土豆丝炒培根
西红柿炒鸡蛋
雪菜炒粉条
白菜汤
水果:橘子哈密瓜
03
晚餐
红烧老鹅
花菜炒肉片
水煮三丝
油焖茄子
紫菜蛋汤
星期六
6月19日
01
早餐
烧麦
面包
红豆粥
02
午餐
炸鸡腿
盐水大虾
蒜蓉豇豆
小瓜炒鸡蛋
西红柿蛋汤
水果:香蕉苹果
03
晚餐
蒜仔小鸡
炸藕合
青椒炒香干
糖醋包菜
山药老鸡汤
星期日
6月20日
01
早餐
蒸饺
春卷
水煮蛋
香米稀饭
02
午餐
糖醋排骨
炸虾饼
芹菜炒千张
青菜炒香菇
紫菜蛋汤
水果:橙子圣女果
03
晚餐
红烧鸭翅根
炸鸡柳
西红柿炒鸡蛋
三色玉米
青菜鱼丸汤
星期一
6月21日
01
早餐
烧饼
五香蛋
番茄卷
红豆粥
02
午餐
土豆辣仔鸡
大煮干丝
韭菜炒毛豆米
蒜蓉海带丝
包菜汤
水果:苹果橘子
03
晚餐
红烧鸭块
花菜炒肉片
香菇蒸鸡蛋
*瓜炒火腿肠
萝卜汤
星期二
6月22日
01
早餐
三色拌饭
糍粑
三鲜蛋汤
02
午餐
糖醋带鱼(中学)
红烧鸡翅根(小学)
三鲜杂绘
青椒炒香干
白菜炒鸡腿菇
*瓜蛋汤
水果:香蕉圣女果
03
晚餐
*焖鸡
豇豆炒肉丝
西红柿炒鸡蛋
芹菜炒千张
冬瓜汤
星期三
6月23日
01
早餐
雪菜肉包
蒸玉米
茶叶蛋
红豆粥
02
午餐
蒸肉圆
家常豆腐
青菜炒香菇
红烧冬瓜
韭菜蛋汤
水果:哈密瓜苹果
03
晚餐
红烧老鹅
山药炒肉片
水煮三丝
三色土豆丝
西红柿蛋汤
星期四
6月24日
01
早餐
芝麻饼
煮鸡蛋
香米粥
02
午餐
小鸡烧毛豆
三鲜蛋饺
*瓜炒火腿肠
蒜蓉海带丝
白菜豆腐汤
水果:香蕉圣女果
03
晚餐
糖醋鸭块
宫保鸡丁
香葱蒸鸡蛋
糖醋包菜
韭菜蛋汤
星期五
6月25日
01
早餐
煎饺
五香蛋
黑米糕
白米粥
02
午餐
红烧鲢鱼(中)
红烧鸡翅根(小)
家常豆腐
芹菜炒香干
三色土豆丝
冬瓜汤
水果:苹果哈密瓜
03
晚餐
蒜仔小鸡
炸虾饼
三色土豆丝
*瓜炒鸡蛋
萝卜蛋汤
星期六
6月26日
01
早餐
肉丝面
煮鸡蛋
麻团
02
午餐
青菜肉圆
山药炒肉片
韭菜炒千张
西红柿炒鸡蛋
包菜汤
水果:橙子圣女果
03
晚餐
红烧老鹅
花菜炒肉片
香菇蒸鸡蛋
白菜烧豆腐果
紫菜蛋汤
星期日
6月27日
01
早餐
肉包
蛋糕
五香茶叶蛋
牛奶
02
午餐
孜然鸭块
洋葱炒牛柳
青椒炒香干
蚂蚁上树
西红柿蛋汤
水果:香蕉哈密瓜
03
晚餐
*焖鸡
蒜苗炒肉丝
小瓜炒火腿肠
肉末粉丝
青菜鱼丸汤
星期一
6月28日
01
早餐
香脆油条
香葱卷
煮鸡蛋
稀饭
02
午餐
红烧鸡腿
炸藕合
西红柿炒鸡蛋
包菜炒千张
冬瓜蛋汤
水果:苹果圣女果
03
晚餐
梅干菜烧肉
宫保鸡丁
红烧冬瓜
芹菜炒千张
白菜汤
日食不过三餐家常美味、也是生活百味唯有爱和美食不可辜负这些属于博世国际的味道每天三次,在舌尖提醒我们触手可及的平淡日常也弥足珍贵“食”刻相伴,好好吃饭下周见!
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