年6月21日星期一
早餐
早点
午餐
午点
晚餐
年6月22日星期二
早餐
早点
午餐
午点
晚餐
年6月23日星期三
早餐
早点
午餐
午点
晚餐
年6月24日星期四
早餐
早点
午餐
午点
晚餐
年6月25日星期五
早餐
早点
午餐
午点
晚餐
下周食谱年6月28日星期一
早餐：果酱蛋糕牛奶醪糟煮鸡蛋
早点：美味酸奶
午餐：白米饭红烧翅根冬瓜海米番茄烧豆腐玉米龙骨汤
午点：水果沙拉
晚餐：五彩热凉面糖醋丸子
年6月29日星期二
早餐：牛肉馅饼枸杞白米粥五香鹌鹑蛋
早点：营养牛奶
午餐：炸酱面圆包菜炒肉丝
午点：苹果
晚餐：芝麻饭粉蒸小排肉沫平菇西红柿炒蛋菠菜粉丝汤
年6月30日星期三
早餐：火腿肠卷红枣小米粥蒸红薯
早点：美味酸奶
午餐：葡萄干饭宫保鸡丁红烧土豆片香菇油菜冬瓜排骨汤
午点：香蕉
晚餐：西红柿鸡蛋柳叶面热卤牛肉
年7月1日星期四
早餐：糖三角香甜玉米珍煎鸡蛋
早点：营养牛奶
午餐：青菜肉丝面炸鸡翅根
午点：香酥梨
晚餐：南瓜饭糖醋里脊鱼香肉丝*瓜炒鸡蛋鱼丸粉丝汤
年7月2日星期五
早餐：荷叶饼夹菜八宝粥奶香玉米
早点：美味酸奶
午餐：二米饭大盘鸡白菜炒肉鱼香茄子青菜豆丝汤
午点：无籽葡萄
晚餐：鲜香韭菜盒紫菜蛋花汤
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