又到端午粽香时,让我们迎着粽香一起走进下周美食分享......
6月15日星期二
01
午餐
主食:馒头菜品:土豆炖鸡、蒜薹炒肉丝、青菜烧豆腐、烧冬瓜
粥:玉米糁粥
02
晚餐
主食:馒头
菜品:水煮肉片、醋溜土豆丝、芹菜炒肉丝
粥:麦片粥
晚点:点心
6月16日星期三
01
早餐
主食:馒头
菜品:煮鸡蛋、蒸玉米、蒜薹炒香干
粥:八宝粥
早点:牛奶
02
午餐
主食:米饭
菜品:立源炸肉丸木耳青椒、鸡蛋炒西红柿、包菜炒粉丝、酱烧千页豆腐
粥:紫菜蛋汤
03
晚餐
主食:馒头
菜品:飘香炸鸡腿、青椒肉丝、青菜
粥:胡辣汤
晚点:点心
6月17日星期四
01
早餐
主食:香葱花卷
菜品:蒸鸡蛋羹、蒸蜜薯、干锅包菜
粥:麦片粥
早点:牛奶
02
午餐
主食:馒头
菜品:肉丝打卤面、农家小炒肉、干锅花菜、青椒炒鸡蛋
粥:玉米粥
03
晚餐
主食:馒头
菜品:*瓜炒鸡蛋、立源大包子、蒜蓉青菜
粥:金针海带豆腐汤
晚点:水果
6月18日星期五
01
早餐
主食:馒头
菜品:卤水鸡蛋、煮玉米、蒜薹炒油皮
粥:胡辣汤
早点:牛奶
02
午餐
主食:馒头
菜品:土豆红烧肉、猪腿肉炖海带、蚝油西葫芦、老汤卤香干
粥:青瓜紫菜蛋花汤
03
晚餐
主食:鸡蛋炒米饭
菜品:飘香炸鸡腿、包菜炒粉丝、青菜
粥:黑米粥
晚点:点心
美味佳肴
6月19日星期六
01
早餐
主食:馒头
菜品:卤水鸡蛋、蒸南瓜、白菜烧千张
粥:小米粥
早点:牛奶
02
午餐
主食:馒头
菜品:粉皮冬瓜炖鸡、炸酱面、西芹炒香肠、青菜
粥:银耳水果粥
03
晚餐
主食:馒头
菜品:花菜炒肉、白菜豆腐、川味回锅肉
粥:绿豆粥
晚点:点心
6月20日星期日
01
早餐
主食:花卷
菜品:肉沫蒸鸡蛋羹、煮玉米、金针烧芹菜
粥:黑米粥
早点:牛奶
02
午餐
主食:米饭
菜品:老汤卤肉烩菜、西红柿炒鸡蛋、洋葱圈、干锅花菜
粥:玉米糁粥
03
晚餐
主食:馒头
菜品:青椒木耳肉丝、立源大包子、青菜
粥:八宝粥
晚点:水果
6月21日星期一
01
早餐
主食:馒头
菜品:卤水鸡蛋、蒸蜜薯、青椒土豆丝
粥:麦片粥
早点:牛奶
02
午餐
主食:馒头
菜品:飘香炸鸡腿、蒜薹炒鸡蛋、五花肉炖海带、青菜
粥:紫菜蛋花汤
03
晚餐
主食:馒头
菜品:梅菜干扣肉、西红柿炒鸡蛋、白菜烧豆腐
粥:胡辣汤
晚点:点心
6月22日星期二
01
早餐
主食:火腿花卷
菜品:茶叶蛋、蒸蜜薯、蚝油西葫芦
粥:玉米糁粥
早点:牛奶
02
午餐
主食:馒头
菜品:毛氏红烧肉、香菇花菜炒肉、包菜炒粉丝、风味椒盐馍干
粥:小米粥
03
晚餐
主食:鸡蛋炒米饭
菜品:立源肉丸木耳青椒、*瓜炒鸡蛋、酱烧千页豆腐
粥:大米粥
晚点:水果
学子们的三餐美食
色香味全、营养均衡
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END
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