小学部美食
（6.21-6.27）
星期一
早点：
酸汤粉、小油条、煮鸡蛋
清炒时蔬、白米粥
间点：
山花酸奶、原味蛋糕
午餐：
干锅鸭、木耳炒肉、蒜苔炒肉
蒜香娃娃菜、米饭.馒头
紫菜蛋花汤
晚餐：
海带炖猪肘、西红柿炒鸡蛋
花菜炒肉、麻婆豆腐
米饭.馒头、莲白汤
间点：
蛋*饼干、时令水果
星期二
早点：
青菜肉沫面、千层饼
煮鸡蛋、清炒时蔬、小米粥
间点：
山花纯牛奶、草莓蛋糕
午餐：
咖喱鸡、嫩圆瓜炒肉
蒜苗千张炒肉、干椒胡萝卜丝
米饭.馒头、银耳汤
晚餐：
剁椒蒸鱼、*瓜烩午餐肉
魔芋炒肉、蒜泥油麦菜
米饭.馒头、小瓜汤
间点：
南瓜馒头、时令水果
星期三
早餐：
麻辣肉丝粉、鲜肉包、煮鸡蛋
清炒时蔬、黑米粥
间点：
山花酸奶、巧克力蛋糕
午餐：
水煮肉片、芙蓉蒸蛋、茄子肉片
炝炒莲白丝、米饭.馒头
西红柿鸡蛋汤
晚餐：
萝卜炖羊肉、香干炒肉
青椒炒肉、酸辣土豆丝
米饭.馒头、青菜汤
间点：
原味面包、时令水果
星期四
早餐：
肉丝炒粉、鸡蛋饼、煮鸡蛋
清炒时蔬、八宝粥
间点：
山花纯牛奶、脆皮蛋糕
午餐：
冬瓜炖排骨、肉沫豆腐
莴笋炒肉、炝*瓜
米饭.馒头、萝卜脊骨汤
晚餐：
香菇炖鸡、猪肉炖粉条
丝瓜炒肉、烩菜豆花
米饭.馒头、白菜汤
间点：
香葱花卷、时令水果
星期五
早餐：
西红柿鸡蛋面、红枣发糕
煮鸡蛋、清炒时蔬、玉米粥
间点：
山花酸奶、香橙蛋糕
午餐：
红烧肉、小瓜炒肉
肉沫粉丝、酸辣白菜
米饭.馒头、水果甜汤
星期天
晚餐：
红烧鱼、圆瓜炒肉
肉沫蒸蛋、蒜泥牛心干
米饭.馒头、老瓜汤
间点：
韩国烤面包、时令水果
中学部美食
（6.21-6.27）
星期一
早点：
肉丝粉、鸡蛋饼、煮鸡蛋
清炒时蔬、白米粥
间点：
山花纯牛奶、原味蛋糕
午餐：
土豆烧排骨、肉沫蒸蛋
豆干炒肉（下饭菜）
素炒胡萝卜丝、蒜香白菜
米饭.馒头、冬瓜大骨汤
晚餐：
啤酒鸭、萝卜丁炒肉
蒜苔炒火腿（下饭菜）
炝*瓜丁、菜豆花（下饭菜）
米饭.馒头、莲花白汤
间点：
蛋*饼干、时令水果
星期二
早点：
麻辣肉丝面、油条、卤鸡蛋
清炒时蔬、黑米粥
间点：
山花酸奶、草莓蛋糕
午餐：
烧鸡公、肉沫豆米（下饭菜）
西兰花炒肉、蒜泥青菜
酸辣莲花白、米饭.馒头
丝瓜鸡蛋汤
晚餐：
梅菜扣肉、肉沫粉丝
青笋炒肉（下饭菜）
麻婆豆腐、鸡汁瓢儿白
米饭.馒头、老瓜汤
间点：
南瓜馒头、时令水果
星期三
早点：
蛋炒饭、红枣发糕、煮鸡蛋
清炒时蔬、小米粥
间点：
山花纯牛奶、巧克力蛋糕
午餐：
香卤猪肘、西红柿炒鸡蛋
肉片茄子（下饭菜）
蒜泥*瓜、耗油生菜
米饭.馒头、西米汤
晚餐：
*焖羊肉、木须肉
肉沫烧豆腐（下饭菜）
蒜泥娃娃菜（下饭菜）
酸辣粉条、米饭.馒头、白菜汤
间点：
原味面包、时令水果
星期四
早点：
辣鸡粉、鲜肉包、卤鸡蛋
清炒时蔬、玉米粥
间点：
山花酸奶、脆皮蛋糕
午餐：
毛家红烧肉、有机花菜炒肉
鱼香肉丝（下饭菜）
西红柿烩豆腐（下饭菜）
干椒小白菜、米饭.馒头
三鲜汤
晚餐：
太安鱼、香干炒肉（下饭菜）
丝瓜焖肉、麻辣牛心干
白菜烩土豆（下饭菜）
米饭.馒头、水果甜汤
间点：
香葱花卷、时令水果
星期五
早点：
肉沫面、酱香饼、煮鸡蛋
清炒时蔬、八宝粥
间点：
山花纯牛奶、香橙蛋糕
午餐：
辣子鸡、干椒瓜条
芹菜炒火腿（下饭菜）
豆角炒肉丝（下饭菜）
白菜烩年糕（下饭菜）
米饭.馒头、萝卜龙骨汤
星期天
晚餐：
水煮肉片、双花炒肉
豆腐丝炒肉（下饭菜）
红椒瓜丁、耗油生菜
米饭.馒头、素瓜汤
间点：
韩国烤面包、时令水果
备注：结合高中部学生年龄段饮食习惯特点，高中部间点略有调整。
新鲜食材看得见
扫码