北京中医医院雀斑 http://pf.39.net/bdfyy/dbfzl/210619/9082878.html炒面是流行于大江南北的中国传统小吃，制作原料主要有面条、鸡蛋、肉丝、小油菜、葱段等，口味鲜美，营养丰富。面，必备日子技术之一！！色彩金*，鲜香味美，清淡适口。再加上面条易于消化吸收，更是一道一年四季皆宜的主食。当你一个人的时分，为自己来一份香馥馥的炒面，分分钟满意你的胃~泰式海鲜炒面材料：新鲜面条；鲜虾（或者北极虾）；鲜肉片；青菜；小米椒；椰子粉；柠檬汁；白糖；鱼露（可用酱油代替）；味精适量；柠檬粉做法：1、先将新鲜面条煮至7成熟，面身开始变软时沥干水分捞出，并放入冰水中浸凉2、抹上食用油以防粘连，大致步骤和作凉面相同3、煮面的同时可以将青菜洗净，北极虾自然解冻，鲜肉片加入少许盐入味4、炒菜锅里加入比平时炒菜略多的油，加热到5成热，放入大蒜末、小米椒、肉片、虾爆炒出香味，然后盛出备用5、重新加热炒锅，四成热时放下煮好的面条，此时最好用筷子来翻拌，这样不易碎。待面条温度升高后，加入一勺量的鱼露、一小勺椰子粉、适量柠檬汁、一勺白糖调味6、翻炒均匀面条变色后，加入之前炒好的北极虾、肉片拌匀7、最后加入青菜，适量味精拌匀后立即出锅家常炒面材料：面条、鸡蛋、油菜、油、老抽、蚝油、香油。做法：1、水烧开后下面条，煮至8成熟，放入冷水过凉，控干水分后放几滴油、半勺老抽、半勺左右蚝油拌一下；青菜焯水后过冷水。2、热锅冷油，放入面条煸炒，不断用筷子翻炒，把水分全部炒出后放入青菜煸炒到有些面条有点焦了淋上香油即可。广式豉油皇炒面材料：拉面300克、猪肉200克、洋葱半个、小葱4根、植物油适量、五香粉适量、玉米淀粉1小勺、生抽3小勺、老抽2小勺、白糖1小勺、白胡椒半小勺、花雕酒1小勺做法：1、洋葱洗净切成丝2、小葱洗净，切成5cm长的段3、制造炒面料，混合拌和至白糖溶化4、肉切成丝，用腌肉料腌制15分钟5、腌肉的时间开端煮面，水开后将面放入煮2分钟6、捞出沥干，过冷河后沥干待用7、锅中倒入适量的植物油，油热后，先下肉丝翻炒，外表变色后，再下洋葱丝，洋葱略微软身时，倒入面条8、跟着倒入炒面料，敏捷翻炒均匀，可用筷子进行辅佐翻炒9、上色均匀后，下葱段，再翻炒半分钟即可上海虾仁炒面材料：五花肉(或鸡胸肉）3—4两，鸡蛋2只，粗面半斤，虾仁15粒，生抽、老抽、糖适量，猪油（或玉米油）、料酒适量，鸡毛菜半斤。做法：1、五花肉（鸡肉）洗净切丝，虾仁洗净待用；鸡毛菜洗净沥干待用。2、拿一只小锅，倒入生抽、老抽、少许清水，比例约为3:1:1，根据个人口味调制比例，加糖熬煮，煮沸冷却待用。3、烧一锅水，烧开后，放入粗面，将面煮到八分熟。4、同时烧热炒锅，倒入猪油（或玉米油），放入肉丝、虾仁煸炒，加少许料酒，盐调味，煸炒出香味即可。5、将锅内肉丝虾仁盛出，利用剩余的油炒熟鸡蛋，倒入肉丝虾仁，将煮好的面条放入锅内，翻炒，延锅壁倒入调制好的酱油，翻炒至面条上色均匀，加入鸡毛菜，用筷子翻炒至鸡毛菜去生便可出锅。香辣炒面材料：面条200克、猪肉100克、生抽2茶匙、*酒1茶匙、蚝油1茶匙、拌饭酱1茶匙、葱1小段、干辣椒2个、盐1茶匙、洋葱1个、青辣椒1根、植物油2.5汤匙、淀粉2茶匙做法：1、洋葱、青辣椒洗净切丝备用2、猪肉洗净切丝，加1茶匙*酒、1茶匙盐拌匀，放入2茶匙淀粉上浆3、起油锅，放2汤匙油，烧热后，下肉丝翻炒，8分熟之后盛出，留少许油4、另起锅烧水下面条，接两次冷水烧开后，过凉开水后沥干，加入0.5汤匙油，1茶匙生抽拌匀5、将洋葱、青辣椒放入油锅中煸炒，将干辣椒剪碎放入煸香6、下面条，翻炒均匀7、加入1茶匙拌饭酱、1茶匙生抽、用筷子将面抖开8、面条翻炒均匀，晒人葱花，关火五彩炒面材料：面条、香菇、胡萝卜、香菜、豆芽菜、火腿肠、葱末、鸡蛋、生抽、盐、糖做法：1、蒸锅放笼屉，将面条铺散在笼屉上蒸熟，鸡蛋放入碗中打散。2、将平锅烧热，加入少许油，将鸡蛋摊成蛋皮，将摊好的蛋皮切丝备用。3、香菇切丝，胡萝卜切丝，豆芽洗净去根备用，火腿肠切成合适长短的丝，香菜去叶留梗切段备用，将蒸好的面抖散，刷少许油备用。4、锅内放适量油，烧至六成热后放入葱末爆香，将香菇、胡萝卜、豆芽菜下锅翻炒至变色断生。5、锅内加入一勺生抽翻炒均匀，加入火腿肠翻炒均匀，放入面条翻炒均匀，加入适量盐和少许糖，加入香菜和蛋皮丝，翻炒均匀后出锅。徽式炒面材料：手擀面250克，瘦肉丝适量，冬笋丝、香菇丝、*瓜丝、蒜末各1大匙调味料精盐、味精1小匙，酱油、*酒各1大匙做法:1、起汤锅煮沸一锅水，将面条入沸水中煮六成熟，捞出沥干水备用。2、锅中油烧热，下肉丝、蒜末、冬笋、香菇炒香，将全部调味料入炒锅翻炒。3、炒香所有调味料后，将煮好的面放入继续翻炒至熟加少许*瓜丝即可。色泽嫩*，金丝缕缕，鲜香扑鼻，柔软涯滑，油而不腻。即可当点心，又可当菜上桌。
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