唯有读书与美食不可辜负
Onlyloveandfoodcannotbeletdown
每天最期待的时光莫过于下课后,急嗷嗷把自己从那张不离不弃的椅子边移开,恨不能一脚就迈进“品味楼”,但是,却要装做闲庭信步的样子走在用餐的路上。心里默念着黑胡椒猪柳盖浇饭、肉丝炒米线,我来啦~~~
3月7日(周日)
晚点心:面包或蛋糕
夜宵:肉丝炒粉干、孜然鸡腿、大馄饨、贡丸汤、鱿鱼串、烤肠、麻辣烫
3月8日(周一)
早餐:各式面条、年糕、炒饭、水饺、玉米、番薯、肉粽、糖饼、萝卜丝包、蛋煎饼、卤蛋、白煮蛋、各式蒙牛牛奶、豆浆、各式稀饭
中餐:腌笃鲜、薯条、盐水明虾、香酥鸭、鱿鱼卷、敲扁土豆、上汤西兰花、酱烤菜心、牛肉粉丝
特色餐:咖喱鸡块盖浇饭、青菜肉丝炒米粉
低热量套餐:小米粥、甜品+水果+一素
晚餐:东坡肉、炸鸡排、酱椒鲻鱼、孜然鸡翅、灌汤牛丸、水煮冬瓜、干锅包菜、三色莴笋、小煎暗香
特色餐:牛肉面、雪菜肉丝面、大馄饨、酸辣粉、炸酱刀削+榨菜肉丝豆腐羹、黑胡椒猪柳盖浇饭
夜宵:肉丝炒米线、甜酱年糕、椒盐翅中、烤肠、青菜肉丝炒河粉、小馄饨
点心:上午:干点下午:时令水果
晚上:肉粽
3月9日(周二)
早餐:各式面条、年糕、炒饭、大馄饨、肉粽、紫薯饼、榨菜豆腐饼、玉米、番薯、荷包蛋、卤蛋、白煮蛋、各式蒙牛牛奶、豆浆、各式稀饭
中餐:酱椒扣肉、鸡骨串、梭子蟹炒年糕、新疆大盘鸡、文蛤蒸蛋、肉末老豆腐、木耳炒白菜、番茄炒蛋、蘑菇炒鲍腌菜
特色餐:炒刀削、黑胡椒牛柳盖浇饭
低热量套餐:桂花薏米粥、甜品+水果+一素
晚餐:红枣蒸本鸡、如意卷、麻辣鱼、红烧大排、鸡骨串、肉末卤龙游干、虾干娃娃菜、水煮豆芽、本芹三丝
特色餐:牛肉面、雪菜肉丝面、大馄饨、酸辣粉、炸酱刀削+榨菜肉丝豆腐羹、黑胡椒猪柳盖浇饭
夜宵:东坡肉炒饭、奥尔良烤翅、麻辣烫、贡丸汤、小馄饨、炸年糕
点心:上午:干点下午:时令水果
晚上:大肉串
3月10日(周三)
早餐:各式面条、年糕、炒饭、米粉、肉粽、兹饭糕、玉米饼、小葱饼、玉米、番薯、卤蛋、白煮蛋、各式蒙牛牛奶、豆浆、各式稀饭
中餐:鸡蛋干炒肉丝、脆皮翅根、酸汤牙鲆鱼、腊鸡腿、香菇贡丸、鲍汁萝卜、茄子炒年糕、蒜泥油麦菜、尖椒炒蛋
特色餐:三鲜乌冬面、尖椒炒肉盖浇饭
低热量套餐:玉米糊、甜品+水果+一素
晚餐:葱花肉、鸡腿排、上汤鲈鱼、杭三鲜、大肉串、卤素鸡、蒜泥菜心、笋干丝瓜、萝卜干炒花生米(毛豆肉、韭芽)
特色餐:牛肉面、酸辣牛腩面、水饺、麻辣烫、番茄肉丝炒面疙瘩+榨菜肉丝豆腐羹、水煮里脊盖浇饭
夜宵:肉丝炒面、水饺、青菜肉丝炒河粉、甜酱年糕、烤肠、薯条
点心:上午:面包或蛋糕下午:时令水果
晚上:五香干、火腿肠
3月11日(周四)
早餐:各式面条、年糕、炒饭、河粉、肉粽、南瓜饼、蛋煎饼、青菜包、玉米、番薯、卤蛋、白煮蛋、各式蒙牛牛奶、豆浆、各式稀饭
中餐:毛豆牛柳、千张包、葱油扇贝、肉饼蒸蛋、麻婆豆腐、上汤白菜、*瓜炒蛋、尖椒三丝
特色餐:炸酱拉面、酸菜肥牛盖浇饭
低热量套餐:八宝粥、甜品+水果+一素
晚餐:柠汁鸡米花、蛋*肉丸、葱油多宝鱼、糯米蒸子排、羊肉串、肉末蒸香芋、蒜泥生菜、三色花菜、素三片
特色餐:牛肉面、酸辣牛腩面、水饺、麻辣烫、番茄肉丝面疙瘩+榨菜肉丝豆腐羹、水煮里脊盖浇饭
夜宵:新疆炒面、皮蛋廋肉粥、大馄饨.、孜然翅中、甜酱年糕、烤肠、炸臭豆腐
点心:上午:干点下午:时令水果
晚上:面包或蛋糕
3月12日(周五)
早餐:各式面条、年糕、炒饭、汤圆、肉粽、油条、咸肉糯米饭、南瓜花卷、玉米、番薯、卤蛋、白煮蛋、各式蒙牛牛奶、豆浆、各式稀饭
中餐:奥尔良烤翅、翡翠蛋包、剁椒米鱼、腰果炒香肠、甜不辣、家常豆腐、千张毛毛菜、雪菜豆芽、干锅蚕豆
特色餐:红烧子排盖浇饭、青菜大排面
低热量套餐:木瓜银耳羹、甜品+水果+一素
上午点心:干点类
供稿:总务处
图文编辑:学校办公室
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