一周食谱
01
上午点心
光明优倍
红豆餐包or香蕉奶酪棒（自主）
午餐
番茄龙利鱼
青菜香菇猪肉末
素炒鸡毛菜
白萝卜筒骨汤
水果：苹果
鱼过敏：蒸猪肉饼
下午点心
红豆包
银耳南瓜粥
02
上午点心
光明优倍
香蕉奶酪棒or丹麦羊角包（自主）
午餐
萝卜炖猪仔排
胡萝卜猪肉丝炒莴笋
素炒有机小青菜
番茄鸡蛋汤
水果：澳橙
下午点心
红薯小米粥
葱花卷
03
上午点心
光明优倍
丹麦羊角包or新西兰蛋糕（自主）
午餐
炒粉干
（鸡蛋、肉丝、鲜豆芽、胡萝卜、包心菜）
小油豆腐炖猪里脊
山药玉米汤
水果：砂糖桔
鸡蛋过敏：不放鸡蛋
黑米
下午点心
高汤水饺
04
上午点心
光明优倍
新西兰蛋糕or奶香包（自主）
午餐
盐水鲜活对虾
莴笋有机胡萝卜炒肉丝
素炒有机毛毛菜
嫩笋干老鸭汤
水果：进口香蕉
虾过敏：清蒸黑猪肉末
下午点心
小香薯
红豆冰糖牛奶
05
上午点心
光明优倍
蛋挞
午餐
土豆炖牛肉
盘菜炒猪肉丁
炒花菜
冬瓜干贝汤
水果：红提
下午点心
肉末粉丝
红糖馒头
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