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TUhjnbcbe - 2020/12/20 1:42:00

每周食谱

MONDAY

快乐早点:鲜牛奶+奥利奥饼干+王子饼干

营养午餐:大米饭+萝卜烧肉+香干包菜+菠菜鸡蛋汤

下午餐点:紫米山药粥+哈密瓜

TUESDAY

快乐早点:鲜牛奶+苏打饼干+谷优饼干

营养午餐:葡萄干米饭+青椒炒牛柳+胡萝卜花菜+番茄金针菇汤

下午餐点:香菇青菜包+苹果

WEDNESDAY

快乐早点:鲜牛奶+米饼+雪饼

营养午餐:白菜猪肉馄饨+香菇鸡汤+蒸南瓜

下午餐点:水果粥+香蕉

THURSDAY

快乐早点:鲜牛奶+爱维尔鲜奶吐司面包+山楂片

营养午餐:芝麻米饭+椒盐排条+胡萝卜炒莴笋+冬瓜紫菜汤

下午餐点:青菜猪肝面+*冠梨

FRIDAY

快乐早点:鲜牛奶+香草蛋糕

营养午餐:燕麦米饭+红烧鸡翅根+烂糊白菜+鸭血豆苗汤

下午餐点:紫薯卷+橙子

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