青菜

首页 » 常识 » 问答 » 享middot美食第十三周营养配
TUhjnbcbe - 2020/12/8 16:49:00
哪家医院看白癜风比较好 http://m.39.net/pf/bdfyy/bdfzj/

星期一

早点:牛奶、饼干

午餐:米饭、青椒洋葱板栗烧*鳝、西葫芦炒胡萝卜肉沫、苋菜粉皮汤

午点:皮蛋瘦肉粥、红提

星期二

早点:牛奶、饼干

午餐:米饭、红烧狮子头、番茄豌豆炒鸡蛋、草头蘑菇汤

午点:小米山药粥、火龙果

星期三

早点:牛奶、饼干

午餐:白芝麻饭、五香牛肉、包菜炒木耳、荠菜豆腐汤

午点:粗粮自助、苹果

星期四

早点:牛奶、饼干

午餐:米饭、素排烧排骨、青菜炒香菇、冬瓜海带汤

午点:酥粒餐包、冰糖水梨红枣汤

星期五

早点:牛奶、饼干

午餐:米饭、香干烧石斑鱼、双花炒肉片、菠菜平菇汤

午点:茄丝红汤面、蜜桔

文字:李晓庆

小编:张春霞

长按

1
查看完整版本: 享middot美食第十三周营养配