幼儿园
-LIFESTYLE-
一周食谱
周一
（.2.27）
早点：鲜牛奶、骨钙苏打饼干
午餐：雪糯米大米饭、清蒸桂鱼、
胡萝卜木耳炒香干、茼蒿鸡蛋汤
午点：紫米糕、粑粑柑
周二
（.2.28）
早点：鲜牛奶、元化饼干
午餐：大米饭、鹌鹑蛋烧肉、
娃娃菜烧油豆腐、萝卜羊排汤
午点：紫菜鲜肉馄饨、千禧
周三
（.2.29）
早点：鲜牛奶、蔬菜饼干
午餐：虾仁咖喱盖饭、冬瓜海带筒骨汤
午点：肉松卷、香梨
周四
（.2.30）
早点：卫岗牛奶、苏打饼干
午餐：燕麦大米饭、番茄牛腩、
芦笋炒肉丝、青菜豆腐汤
午点：红枣南瓜小米粥、红心火龙果
周五
（.2.3）
早点：卫岗牛奶、元化饼干
午餐：大米饭、板栗烧鸡、
香菇广东菜心、鱼胶猪肚汤
午点：手指胡萝卜、蓝莓
节日科普
元旦，即公历的月日，是世界多数国家通称的"新年"。元，谓"始"，凡数之始称为"元";旦，谓"日";"元旦"即"初始之日"的意思。
"元旦"通常指历法中的首月首日。在我国，"元旦"一词古已有之，在文学作品中最早见于《晋书》。我国历史上的"元旦"指的是"正月一日"，"正月"的计算方法，在汉武帝时期以前是很不统一的，历代的元旦(首月首日)日期并不一致。
辛亥革命后，为了"行夏正，所以顺农时，从西历，所以便统计"，民国元年决定使用公历(实际使用是92年)，并规定阳历月日为"新年"，但并不叫"元旦"。年中华人民共和国以公历月日为元旦，因此"元旦"在中国也被称为"阳历年"、"新历年"或"公历年"。
在享受着元旦美好假期的同时，也请家长不要忽略孩子的健康成长，请您进行配合，保证孩子健康的度过元旦假期：
一、饮食安全
.杜绝孩子暴饮暴食。孩子在假期吃了比平常多数倍的食物，很容易造成急性胃扩张。造成胃肠负担过重，消化吸收不良，造成肠胃的损害。
2.拒绝不健康的食物。不吃半生不熟的食物、染有色素的食品等等。不干净或变质的食品，很容易引发急性胃炎或胃肠炎。
3.购买正规食品。外出时请购买正规厂家生产的食品，并仔细查看产品标签及生产日期。
二、卫生保健.传染病预防。元旦期间避免带孩子前往人群拥挤、空气污浊的场所。冬季是上呼吸道传染的高发季节，希望家长引起高度重视，做好防范工作。2.勤洗手。家长要和孩子一起勤洗手，特别是饭前和外出游戏玩耍回家后，一定要先把小手洗干净，减少细菌的传播。
3.室内勤通风。保持室内空气里流通是预防传染病的有效方式，空气质量达标时，保证每天不少于30分钟开窗通风时间。
三、出游安全.交通安全。遵守交通规则，教育孩子不在马路上追逐玩耍。
2.加强自我保护。让孩子记住自己的家庭住址、父母姓名、家庭电话、求救电话等，以备急需之用。
3.预防拐骗。教会孩子对于陌生人坚决不予理睬，不轻信陌生人的求助和话语。去人多的地方建议使用防走失书包或手环。
4.行车安全。不让孩子做副驾驶，引导孩子坐儿童安全座椅，并以身作则系好安全带，不将孩子独自滞留在车内，以免发生突发事件，威胁到孩子的生命安全。
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编辑：马丽
校对：王芳
审核：仇宁燕
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