中未国际艺术幼儿园
第十八周食谱
#幼儿食谱制定原则#
幼儿食谱制定遵循几大原则：米面搭配、粗细搭配、干湿搭配、甜咸搭配、动物蛋白与植物蛋白搭配、深色蔬菜与浅色蔬菜和水果搭配。在保证花色品种多样的前提下，使幼儿获得丰富的营养物质。
星期一/Monday
早餐Breakfast
青菜香肠炒年糕紫菜虾米汤
水果Fruit
红富士芝麻蕉
午餐Lunch
小米饭西兰花炒肉丝
红烧琵琶腿家常球菜榨菜肉丝汤
午点Snack
冰糖炖雪梨盐水花生
晚餐Dinner
清香米饭肉沫水蒸蛋
青椒炒肉清炒土豆丝青菜贡丸汤
星期二/Tuesday
早餐Breakfast
黑米粥小花卷炒胡萝卜丝
水果Fruit
雪梨砂糖橘
午餐Lunch
清香米饭番茄龙利鱼
肉丝金针菇素炒冬瓜番茄鸡蛋汤
午点Snack
纯牛奶
晚餐Dinner
菌菇鸡丝面卤蛋
星期三/Wednesday
早餐Breakfast
小米红枣粥红糖发糕清炒南瓜
水果Fruit
橙子火龙果
午餐Lunch
玉米饭土豆炖牛肉
西葫芦炒肉日本南瓜海带排骨汤
午点Snack
金桔枸杞汤鸡蛋饼
晚餐Dinner
清香小米饭芹菜炒肉片
回锅肉上汤娃娃菜油麦菜粉丝汤
星期四/Thursday
早餐Breakfast
番茄汤粉干鹌鹑蛋
水果Fruit
芝麻蕉糖心苹果
午餐Lunch
清香米饭红烧狮子头
肉沫三丁炒上海青丝瓜豆腐汤
午点Snack
冰糖炖雪梨小红薯
晚餐Dinner
飘香仔排饭红枣枸杞鸽子汤
星期五/Friday
早餐Breakfast
大米粥玉米刀切馒头糖醋卷心菜
午餐Lunch
美味自助餐
午点Snack
纯牛奶
END
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