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TUhjnbcbe - 2025/3/16 2:40:00
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导读:营养美味,经济实惠的疙瘩汤,家常必备快手菜,大人小孩都爱喝

一般来说,每个家庭都会准备上一道制作起来非常方便的食物,这样时间比较匆忙的话,也可以吃上一顿热腾腾的饭。而我们家经常做的快手菜就是疙瘩汤,说起这道美食,可能六七十年代出生的北方人印象是特别深的。因为以前的时候很多人家为了省事或者节约粮食,晚餐就经常会做这道菜,非常适合当作主餐食用。如今疙瘩汤已经不仅仅是平常百姓家经常会做的食物了,它也登上了许多餐厅和饭店的大堂,而且受到了很多顾客的欢迎。

我们现在吃的疙瘩汤其实配料多了许多,口味也特别多变。我第一次吃的疙瘩汤,其实还是奶奶做的,因为以前的时候有很长一段时间在奶奶家住。老人年纪大了,所以牙齿就会不太好,只能吃一些比较容易消化,而且不费牙的食物。疙瘩汤就是奶奶经常会做的,虽然简单,但是每次我都能喝上一大碗,味道其实是特别好的。后来看奶奶做的多的,所以我也学会了做法,因此现在也经常做给家人。

如果大家也喜欢,或者是想要品尝一下疙瘩汤,那就往下面看吧。在做的时候需要的主要食材有西红柿,面粉,油菜和鸡蛋。还有一些辅助材料,包括葱,盐,香油,生抽,花生油和水。准备好之后把面粉放入一个比较大的碗中,水龙头要开得特别小,一点点滴出水,然后用筷子快速搅拌面粉,以至让面粉呈现絮状。鸡蛋打入碗中并用筷子打散,西红柿洗干净切成碎丁,油菜也要切成丁,葱切成葱丝。往锅中倒入油,等油热了以后,把葱丝和西红柿放进去翻炒。

等西红柿炒出汁后往锅中加入适量的水,先用大火煮开。搅拌好的疙瘩用筷子一点点倒入锅中,然后用工具搅拌。用小火继续煮面疙瘩,放入切好的青菜丁。往锅中加入适量的生抽和盐调味,再把鸡蛋液淋入锅中,最后撒上适量的香油,关火出锅就可以了。在做的时候一定要注意面疙瘩不能一下子全部倒进去,否则容易粘在一起。我给大家介绍的是非常简单的一种,有时候也可以加入菠菜,白菜,芹菜叶。也可以加入肉片和木耳做成荤的,或者是放入鱼肉和虾仁,做成海鲜版的。不管是哪一种,味道都是相当好的。

关于这道美食,还有一个典故呢。很久以前有一个妇人去看望她已经嫁人的女儿,到了中午做饭时,女儿因为家里没什么食物,不知道要做些什么,而且母亲走得特别匆忙,急着要赶路。所以她灵机一动,就把家里仅剩的白面倒入碗中做成小疙瘩放入锅中,再找了一些食材,切碎之后都放入锅中,做成了一碗香喷喷的汤。没想到母亲尝完真空后赞不绝口,后来这种经济实惠,做起来又特别方便的美食,就被大家传播开了。

如果大家喜欢的话,就赶快去准备食材做一些这种汤吧。尤其适合一些工作比较繁忙的人,早上着急出门上班,不想做一些特别复杂的早餐时,就可以煮一碗疙瘩汤应付一下。因为里面加入的蔬菜特别多,所以就算是给小孩子吃也是非常营养健康的。晚上回家太晚不想做饭时也可以做上一碗,因为它主要的食材是面粉和蔬菜,所以说是比较容易消化的,就算晚上吃也没有关系。

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