书幼萌娃美食分享
小小播报员：小三班诺诺
幼儿园第16周餐品展示
早点：鲜牛奶(80克）、贝贝南瓜（50克）
午餐：米饭（70克）、糖醋仔排（90克）、炒青菜（80克）、金针菇（20克）海带（20克）汤
午点：戚风蛋糕（30克）、小香梨（50克）
早点：鲜牛奶(80克）、蛋挞（30克）
午餐：米饭（70克）、大盘鸡（鸡70克、胡萝卜20克）、蒜泥（10克）炒菠菜（80克）、西红柿（20克）蛋（20克）汤
午点：银耳百合粥（银耳10克、百合10克、梗米20克）、蜜桔（50克）
早点：鲜牛奶(80克）、天目小香薯（50克）
午餐：米饭（70克）、蘑菇（20克）炒肉片（50克）、西蓝花（80克）素鸡（20克）煲、白菜（20克）老鸭（20克）汤
午点：南瓜馒头（40克）、苹果（80克）
早点：鲜牛奶(80克）、蛋饼（30克）
午餐：什锦炒饭（米饭70克、牛肉粒70克、青菜20克、胡萝卜20克、香菇20克、玉米粒20克、香干20克）、冬笋（20克）鱼丸（20克）汤
午点：香菇青菜肉丝面（香菇5克、青菜10克、肉丝10克、面条20克）
早点：鲜牛奶(80克）、五香鹌鹑蛋（30克）
午餐：米饭（70克）、清蒸肉圆（50克）、木耳（10克）炒包菜（80克）、平菇（20克）豆腐（20克）汤
午点：豆沙酥（30克）、香蕉（80克）
幼儿第17周带量食谱
年12月20日（星期一）
早点：鲜牛奶(80克）、蒸红薯（50克）
午餐：米饭（70克）、西芹炒牛柳（西芹20克、洋葱20克、牛柳80克）、红烧海带丝（60克）、菠菜（20克）蛋（10克）汤
午点：红糖馒头（40克）、砂糖橘（50克）
年12月21日（星期二）
早点：鲜牛奶(80克）、肉松小贝（30克）
午餐：米饭（70克）、虾仁豆腐蒸水蛋（虾仁20克、豆腐20克、鸡蛋30克）、油豆腐（20克）炒大白菜（80克）、山药（20克）鸡（20克）汤
午点：三鲜面（黄芽菜10克、肉丝10克、面条20克）、苹果（80克）
年12月22日（星期三）
早点：鲜牛奶(80克）、煮玉米（50克）
午餐：米饭（70克）、香菇（20克）炖精鸭（70克）、清炒茼蒿（克）、肉末（20克）豆腐（20克）汤
午点：芝麻脆饼（30克）、香蕉（80克）
年12月23日（星期四）
早点：鲜牛奶(80克）、核桃酥（30克）
午餐：米饭（70克）、鱼香肉丝（肉丝50克、香豆腐干20克、青甜椒20克、蘑菇20克）、炒莴苣片（60克）、鸡毛菜（20克）猪肝（20克）汤
午点：血糯米粥（40克）
年12月24日（星期五）
早点：鲜牛奶(80克）、五香豆腐干（30克）
午餐：米饭（70克）、蜜汁中翅（70克）、炒青菜（80克）、排骨（20克）萝卜（20克）汤
午点：海绵蛋糕（30克）、小香梨（50克）
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