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TUhjnbcbe - 2025/1/21 18:45:00

人间烟火气,最抚凡人心!心里有光,慢食三餐,吃喜欢的东西,过可爱的人生,不辜负在最美的时光里,遇见最精致的美食!大家好,我是叶子!忙碌的生活需要美食来治愈,闲暇的时光需要至味来填补,人生在世,唯有美食与爱不可辜负!每天都用最简单的食材做出不一样的美食,希望能够给你们带来快乐与满足!

一、香菇炒腊肠

食材:香菇,腊肠,红辣椒,大蒜。

做法:1.准备材料:香菇洗净,去掉蒂部,切片。腊肠切片,蒜和生姜切末,红辣椒切片备用。

2.热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,将腊肠片放入冷油中,用小火慢慢煸炒至表面微微焦黄,腊肠出油。

3.爆香蒜姜:在腊肠出油后,加入蒜末和生姜末,继续翻炒至香味释放。

4.加入香菇:将香菇片加入锅中,翻炒均匀,让香菇吸收腊肠和蒜姜的香味。

5.调味:加入料酒、酱油、糖、盐和胡椒粉,根据个人口味调整,翻炒均匀。

6.炒至入味:继续翻炒几分钟,直到香菇变软,腊肠完全熟透,调料均匀裹在食材上。

7.加入辣椒:最后加入辣椒片,快速翻炒几下,让辣椒的香味释放。

8.出锅前可根据个人口味加入少许鸡精提鲜,然后翻炒均匀即可出锅。

9.盛出享用:将炒好的香菇炒腊肠盛出,即可作为下饭菜或是配菜享用。

二、豆角炒腊肉

食材:长豆角,腊肉,生姜,大蒜,干辣椒。

做法:1.准备材料:长豆角去掉两头并洗净,切成段;腊肉切片或切小块;大蒜和生姜切片,干辣椒切碎备用。

2.焯水:将切好的长豆角放入沸水中焯水1-2分钟,捞出后立即过冷水,以保持豆角的翠绿色和脆度。

3.炒腊肉:锅中加入少量油,加热后放入腊肉片,用中小火慢慢煸炒,使腊肉出油并略微焦脆。

4.加入调味料:在腊肉略微焦脆后,加入切好的大蒜和生姜片以及辣椒,继续翻炒至香味释放。

5.加入豆角:将焯好水的豆角加入锅中,与腊肉一起翻炒。

6.调味:加入生抽、料酒和少许糖(可增加鲜味和色泽),翻炒均匀。

7.炒至入味:继续翻炒几分钟,直到豆角熟透且腊肉和调料味道充分融合。

8.调味:最后根据个人口味加入适量的盐调味,炒匀即可。

9.出锅:将炒好的长豆角炒腊肉盛出,即可作为下饭菜或是配菜享用。

三、酸萝卜粒

食材:酸萝卜,干辣椒,大蒜。

做法:1.准备材料:将酸萝卜粒用清水冲洗干净,沥干水分;准备好蒜末、干辣椒。

2.热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,加热至油温适中。

3.爆香调料:先下干辣椒和蒜末,炒至出香味,注意不要炒糊。

4.加入酸萝卜粒:将处理好的酸萝卜粒加入锅中,快速翻炒均匀。

5.调味:根据需要加入盐、白糖和生抽调味,翻炒均匀。

7.出锅前调味:最后可根据个人口味加入少许鸡精提鲜,然后翻炒均匀。

8.出锅:炒至所有材料熟透,调味均匀后,即可出锅装盘。

四、油豆腐炒青菜

食材:油豆腐,青菜,大蒜。

做法:1.准备材料:将油豆腐切成条状,青菜洗净去根,切成适当大小。蒜末和生姜末备好。

2.焯水:将青菜放入沸水中焯水,时间根据青菜的种类而定,一般30秒到1分钟即可,然后迅速捞出,用冷水过凉,以保持青菜的翠绿色和脆度。

3.炒油豆腐:锅中加入适量食用油,油热后加入油豆腐,翻炒至两面微黄,出香味。

4.爆香蒜姜:在油豆腐煎好后,加入蒜末和生姜末,快速翻炒出香味。

5.加入青菜:将焯好水的青菜加入锅中,与油豆腐一起翻炒。

6.调味:加入生抽调色,根据口味加入适量的盐调味,如果喜欢,可以加入少许鸡精提鲜。

7.加水焖煮:根据需要可以加入少量清水,盖上锅盖,焖煮片刻,让青菜完全熟透,油豆腐也更加入味。

8.收汁出锅:打开锅盖,大火收汁至汤汁基本收干,翻炒均匀后即可出锅。

五、野葱炒鸡蛋

食材:野葱,鸡蛋,大蒜,干辣椒。

做法:1.准备材料:将野葱洗净,切成小段。鸡蛋打入碗中,加入少许盐和白胡椒粉,用筷子或打蛋器搅拌均匀,打至起泡。

2.热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,油温热至五成热时。

3.倒入鸡蛋液:将搅拌好的鸡蛋液均匀地倒入锅中,待蛋液开始凝固时,用铲子轻轻翻炒,让鸡蛋均匀受热。

4.加入野葱:当鸡蛋快要完全凝固时,加入切好的野葱,快速翻炒几下,让野葱的香味释放出来。

5.调味出锅:根据口味再次加入适量的盐调味,炒至野葱变软,鸡蛋完全凝固即可出锅。

六、韭菜豆腐煲

食材:韭菜,嫩豆腐,大蒜,胡椒粉。

做法:1.准备材料:将韭菜洗净后切碎,嫩豆腐用刀划成小块,备用。

2.热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,加热至油温适中。

3.爆香调料:下入蒜末、姜末和豆瓣酱,快速翻炒出香味。

4.炒豆腐:将切好的豆腐块放入锅中,轻轻翻炒。

5.加调味料:加入生抽调色,然后加入适量的水或高汤,盖上锅盖,中小火煮豆腐至入味。

6.下韭菜:待豆腐煮至差不多时,加入韭菜碎,翻炒均匀,让韭菜与豆腐充分混合。

7.调味:根据个人口味加入适量的盐和鸡精调味。

8.勾芡:如果喜欢吃带汁的,可以用生粉水勾芡,让汤汁稍微浓稠。

9.出锅:韭菜变软后,即可关火,出锅装盘。

好了,我是叶子,今天的美食就分享到这里啦!分享美食,分享家常菜,

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