食物应该是艺术
食物应该是奇迹
食物应该是用最单纯的东西
用最单纯的手段
却能使人得到最大的幸福和满足
孩子们,用餐愉快!
星期一
早餐:香米粥、香拌面条、青菜
中餐:油焗鸭、菜椒炒香干
白菜、地胆头鸭汤
午点:核桃花生瘦肉粥
水果
星期二
早餐:鲜牛奶、吐司面包
中餐:香煎鸡扒、沙拉土豆丝
玉米棒、芙蓉鸡蛋汤
午点:香米粥、豆豉银鱼仔
鸭仔菜
水果
星期三
早餐:小米粥、肉末黄豆
中餐:蒸肉饼、腰豆蒸南瓜
耗油青菜、龙骨汤
午点:青菜肉丝面
水果
星期四
早餐:玉米香菇猪肉粥
中餐:隔水蒸鸡、木耳炒红萝卜
蚝油菜心、虫草花鸡汤
午点:椰汁芋头西米露
水果
星期五
早餐:上汤饺子面
中餐:清蒸海鱼、豆角炒肉片
上汤青菜、雪梨瘦肉汤
午点:白粥、玉米面馒头、青菜
水果
下周食谱预告
星期一
早餐:燕麦粥、花生、蒸滑蛋
中餐:红烧肉、肉末滑豆腐
小白菜、芥菜猪红汤
午点:瘦肉番茄面条汤
水果
星期二
早餐:原味豆浆、红糖发糕
中餐:番茄肉末拌意面、茄汁鱼蛋
玉米棒、三鲜汤
午点:香米粥、肉末蒸田瓜
水果
星期三
早餐:时蔬瘦肉粥
中餐:葱油鸡、肉片炒青瓜、
椰菜、香菇鸡汤
午点:去湿红豆薏米糖水
水果
星期四
早餐:白粥、萝卜干、小笼包
中餐:莲藕丁焖肉、水晶蛋
青菜、黑豆猪骨汤
午点:淮山杞子瘦肉粥
水果
星期五
早餐:广式肉末拉肠粉,香米粥
中餐:油焗鸭、瘦肉炒鲜菇
上汤青菜、老鸭汤
午点:香米粥、肉末黄豆、蒸红薯
水果
因采购原因,
部分食材若有改变,
以当天实际烹制为准。
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