青菜

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TUhjnbcbe - 2023/12/3 5:49:00
法国敏白灵 http://www.jk100f.com/baidianfengzixun/huanzhetiandi/dianxinbingli/30690.html

青菜的营养价值我都不用再说了吧!但是小编我小时候最讨厌吃的就是青菜了,尤其是绿色的菜!我总是感觉青菜的味道不甜不咸的味道,特别不喜欢,但是自从上次妈妈做了一道特别美味的蒸菜叶!这道美味的蒸菜叶特别的有嚼劲,而且丝毫美味菜叶子的甜味!下面小编就给大家介绍一下这道美食的制作方法哦!大家一起来看看吧!

家常蒸莱叶

食材准备:适量的新鮮芹菜叶、适量的面粉、适量的酱油、适量的食用盐、适量的蘑菇精、适量的香醋、适量的熟油。

制作方法:

第一步:首先将准备好的芹菜叶清洗干净,然后将其放入到盆中,再撒入适量干面粉将其搅拌均匀。

第二步:准备一个蒸锅,锅中放入半锅水,然后将搅拌好的芹菜叶上锅蒸七八分钟,然后将其取出,再将其放凉。

第三步:将其拿出之后,再加入适量的酱油、适量的食用盐、适量的蘑菇精、适量的香醋、适量的熟油将其搅拌均匀即可。

要注意这芹菜叶洗好之后,要趁叶面还有水分就立即裹上干面粉,要不然面粉不易裹上。而且干面粉的用量,要以刚好裹住芹菜叶面为佳。如果表面的面粉过少,蒸出的叶子容易缩水。这个做法还可以用其他的菜叶将其代替,如茼蒿叶、香椿叶等其他蔬菜叶。制作出来都特别的好吃。

香喷喷的蒸菜叶搭配着淡淡的粥特别的好吃!大家赶紧收藏起来吧!

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