北京那间医院看白癜风好 http://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html本周美食来啦！星期一
早点：鲜奶蛋*派
水果餐：砂糖橘
午餐：萝卜烧肉青菜炒香菇
西红柿鸡蛋汤小米大米饭
午点：番茄猪肝面
星期二
早点：花生豆浆紫薯包
水果餐：火龙果
午餐：药芹馄饨莲藕骨头煲
午点：花生米菜粥
星期三
早点：鲜奶奶香小面包
水果餐：苹果
午餐：香菇烧鸡子大白菜年糕
香菜木耳金针菇肚丝汤玉米米饭
午点：卤素鸡
星期四
早点：红豆豆浆香菇蔬菜包
水果餐：红心柚子
午餐：板栗烧肉笋瓜胡萝卜炒木耳
冬瓜海带虾皮汤白米饭
午点：山药米粥
星期五
早点：玉米粥牛乳大饼干
水果餐：橙子
午餐：鱼香肉丝油焖西兰花
鲜鱼平菇汤胡萝卜饭
午点：赤豆元宵
美食分享
水果茶
食材准备：
苹果、柠檬、金桔、山楂、冰糖、雪梨、草莓、橙子、红枣、红茶、清水。
鲜牛奶，淀粉，*油步骤1：
准备好所用的食材，家里现有的水果即可，把带皮的水果泡盐水中，浸泡8分钟然后清洗干净；
步骤3：
把切好的水果片放入奶锅里，加入半锅清水，冰糖也倒入；
步骤2：
把水果切片，放入盘里备用，苹果、雪梨、山楂、金桔去掉核；
步骤4：
把奶锅放入燃气灶上，盖上盖子，开启中火加热；
步骤5：
煮至沸腾后，转中小火再煮3分钟，果香味飘出了，这时候可以尝下汁水放入酸甜程度，如果太酸可以再加点冰糖；
步骤6：
把装好放入红茶包，放入奶锅里，煮1分钟后关火，焖1分钟后，打开盖子，水果茶就煮好了，酸甜好喝又解渴。
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