宝宝是很脆弱的，千万不要给他们吃不应当吃的东西，否则很容易后悔莫及。1、食用盐母乳、奶粉、米粉等都含有丰富的钠元素，足够满足生长所需。如果再给宝宝添加食用盐，可能会导致他们因为血液渗透压加大，对肾脏造成一定的负担。曾有8个月婴儿因粥里加过量盐，导致体内血钠浓度高而脱水死亡的新闻。0-1岁：无需添加盐，也无需添加别的调味料。1-3岁：尽量少加盐，如果孩子食欲不佳，可以稍微加点盐提起孩子兴趣，每天1g左右。3-6岁：可以加盐，但是每天摄入量不能超过2g。2、食用碱加碱煮粥可以节省时间，口感粘稠又爽口。其实，这种做法得不偿失，食用碱大大的破坏了粥里的大量维生素。3、蜂蜜蜂蜜含有少量雌激素，尤其是男婴，经常食用会引起性早熟；而蜂蜜还有润肠的作用，孩子体内缺乏一种酶，会引起腹泻。4、酱油酱油是人工合成食品，含有大量添加剂和食品色素，多食用会影响生长发育，影响神经系统。5、巧克力巧克力含有可可粉，会导致神经系统兴奋，长期吃影响孩子健康。6、难消化的谷物玉米和燕麦属于粗纤维谷物，如果给刚开始添加辅食的小宝宝吃，不但不易消化，反而加重胃肠负担。如果想要给粥里加点辅料，可以根据宝宝的月龄和消化能力，添加剁碎的菜叶，磨碎的蛋*，还可以用加点糯米增加稠度等。7、松花蛋做皮蛋瘦肉粥时，往往把大米、瘦肉丝、皮蛋和青菜放在一起熬。可是，皮蛋是用熟石灰（氢氧化钙）和洗涤碱（碳酸钠）混在泥里做成的。甚至不少厂家为了加快生产周期，还加入一定量的氧化铅。皮蛋不但含铅多，而且碱性也大。宝宝吃了过多的皮蛋不仅消耗大量胃酸，也摄入较多的铅，对健康非常不利。结语宝宝的抵抗力没有成年人那么强，且宝宝的胃没有成年人消化得快，为了宝宝的身体着想，我们一定要遵循科学给宝宝进食，就算是可以添加的辅食也一定要注意量的控制。
