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- 新手上路
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发表于 2022-09-26 16:03
|只看楼主
北京哪间手足癣医院好 http://m.39.net/baidianfeng/a_8833423.html第十七周 儿童营养食谱 12.20-12.24 星 期 一 香蕉 早点 蜜柚 香蕉 午餐 红薯米饭 甜椒双花回锅肉 番茄炒鸡蛋 青菜猪肝汤 午点 牛奶 腰果 豆沙馒头 星 期 二 火龙果 早餐 火龙果 苹果 午餐 青菜米饭 爆炒鸡丁 青菜土豆羹 酸萝卜老鸭汤 午点 牛奶 葱香肉末花卷 星 期 三 哈密瓜 早餐 砂糖桔 哈密瓜 午餐 红枣米饭 糯米胡萝卜肉丸 黑木耳烩山药 玉米猪蹄芸豆煲汤 午点 牛奶 开心果 葡萄干发糕 星 期 四 苹果 早餐 苹果 香蕉 午餐 金银米饭 田园小炒牛肉 清炒肉末莲白 尾骨冬瓜汤 午点 牛奶 椒盐花卷 星 期 五 砂糖桔 早餐 火龙果 砂糖桔 午餐 白菜香菇木耳鲜肉抄手 午点 牛奶 海绵蛋糕 冬 至 进 补 冬至给孩子补脾、肾 效果会事半功倍 脾肾健旺 孩子不仅能安稳过冬 也能有较好的体质基础 促来年春生、夏长 太子参麦冬枸杞粥 材料: 太子参5克 枸杞子8克 麦冬5~8克 大米50克 做法: 1.太子参、麦冬入锅,加水煮30分钟,去渣取汁 2.加入枸杞子和大米煮粥即可 功效: 具有补气养阴,滋肝补肾的功效。 健脾补肾汤 材料: 芡实10克 核桃仁10克 莲子8克 干山药10克 猪骨克 做法: 1.莲子去心 2.所有材料入锅,加毫升水 3.大火煮沸,改小火煲1小时,调味后即成 功效: 全方温和,健脾补肾。 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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