丁幼middot食谱一周食谱20 [复制链接]

一周食谱

.12.20——.12.24

星期一

早餐：

青菜肉丝面五香鹌鹑蛋

水果：

苹果桔子

午餐：

珍珠米饭糯米肉团子

芹菜香干紫菜蛋花汤

午点：

芝麻糖包袋装鲜奶

星期二

早餐：

油条五香鸡蛋热粥

水果：

香蕉哈密瓜

午餐：

水饺雪花面水

午点：

糯糯红薯塑杯酸奶

星期三

早餐：

手抓饼土豆丝燕麦粥

水果：

苹果桔子

午餐：

珍珠米饭咖喱鸡块

番茄炒鸡蛋菌菇煲

午点：

葱油花卷天元营养奶

星期四

早餐：

鸡汁馄饨茶叶蛋

水果：

火龙果香蕉

午餐：

南瓜米饭白菜粉丝炖羊肉

山药炒木耳萝卜羹

午点：

肉松卷风味酸奶

星期五

早餐：

香酥饼三鲜汤

水果：

苹果红柚

午餐：

珍珠米饭冬瓜炖排骨

炒双丝鸭血粉丝汤

午点：

菠萝包江苏学生奶