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临海市中等职业技术学校食堂第六七周食谱 [复制链接]

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李从悠 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4671426.html

.10.07

晚餐

黑椒鸡块

奥尔良胸排

香肠炒蛋

家乡肉圆

包菜炒豆面

椒盐土豆

腐竹炒芹菜

炒大白菜

.10.08

中餐

晚餐

香辣翅根

鸡米花

红烧肉烧腐竹

水煮肉片

肉末蒸蛋

红烧鸡中翅

肉片炒莴

五花肉炒蒲瓜

麻辣豆腐

水波蛋

酸辣土豆丝

五花肉炒散花

吹皮冬瓜

红烧肉鹌鹑蛋

青菜香菇

大白菜炒油片

.10.09

中餐

晚餐

糖醋里脊

雪花排条

猪脚烧*豆

红烧鸭腿

牙签肉炒田椒

杂骨炖玉米

回锅肉

酸菜鱼

西红柿炒蛋

肉片炒土豆

肉末茄子

*瓜凉拌

手撕包菜

洋葱炒豆腐干

玉米青豆

五号菜

.10.10

中餐

晚餐

锅包肉

蟹脚棒

红烧肉夫巾

杂骨炖山药

肉末*豆酱

红烧鸡腿

三*鸡炖土豆

瘦肉丸

黑木耳炒蛋

家常豆腐

青椒炒猪肝

肉片炒青椒

家烧肉皮

西红柿炒蛋

青菜香菇

油麦菜

.10.11

中餐

晚餐

调理鸡排

热狗

红烧油泡

红烧大排

狮子头

鸭柳炒芹菜

肉片炒西葫芦

毛豆鸡丁

肉末炒丝瓜

三色贡丸

水煮口条

洋葱炒对虾

酸辣土豆丝

鱼豆腐炒青椒

油渣炒大白菜

青菜香菇

.10.12

中餐

晚餐

调理鸡排

热狗

红烧油泡

红烧大排

狮子头

鸭柳炒芹菜

肉片炒西葫芦

毛豆鸡丁

肉末炒丝瓜

三色贡丸

水煮口条

洋葱炒对虾

酸辣土豆丝

鱼豆腐炒青椒

油渣炒大白菜

青菜香菇

.10.13

中餐

晚餐

*金肉排

锅包肉

腊鸡腿蒸毛豆

肉末蒸蛋

红烧肉油泡

猪脚烧黑木耳

香肠炒蛋

三*鸡炖土豆

肉片炒*瓜

五花肉炒散花

麻辣豆腐

蒜苗炒猪血

包菜炒豆面

西红柿炒蛋

大白菜油片

炒包菜

.10.14

中餐

香炸热狗

鸭柳炒大蒜芯

三色贡丸

肉末芋艿

红烧肉烧金针

肉末冬瓜

鱿鱼花青椒

手撕包菜

营养又美味

早餐

皮蛋粥

淡粥

肉包

菜包

油条

豆浆

鸡蛋饼

蛋糕

黑米糕

吹饭

豆沙包

水饺

烧麦

扁食

麻球

酿糕

酒酿汤圆

_

晚餐

周四(10.07)

大排面

周五(10.08)

猪脚面、炒饭

周六(10.09)

水饺、炒面

周日(10.10)

牛杂面、炒年糕

周一(10.11)

扁食、炒河粉

周二(10.12)

小排面、梅干菜咸肉饭

周三(10.13)

咸肉芋头面、炒大米面

精选食材

卫生防疫

光盘行动

供图:临海市朝阳渔港大酒店有限公司

编排:倪运刚

审核:陈兆强

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