北京治疗白癜风哪个医院看好 http://m.39.net/pf/bdfyy/tslf/虽然今天是端午节
但是明天就又是一个工作日啦
不过这周上班4天
能不能有效治愈你的节后综合征呢~
MONDAY
星期一
图片仅供参考
早餐
清水面、鲜汁小馄饨、葱油拌面（浇头：长今肥牛卷,红烧大排,马桥干烧鸡,雪菜肉丝,上海辣酱,素鸡,荷包蛋,杭白菜）
肉包、菜包、粉丝包、手抓饼、麻球、油条、韭菜盒子、煎饺、牛肉煎包、羌饼、豆花、白粥、豆浆、玉米棒、白煮蛋、茶叶蛋、三丁烧麦、玫瑰花酥饼、肉夹馍、八宝粥
午餐
炒饭
菠萝鸡丁饭18元
炒面
鸡蛋香肠炒面18元
大荤
长今肥牛卷12元（微辣）
苔条小*鱼马桥干烧鸡块
小荤
干锅土豆片三色云丝肉丝
莴笋鸡片
素菜
酸辣海带丝杭白菜
特色
腌笃鲜20元
面档
汤面、水饺（浇头：长今肥牛卷,红烧大排,马桥干烧鸡,雪菜肉丝,上海辣酱,素鸡,荷包蛋,杭白菜）
晚餐
大荤
水煮牛肉12元（微辣）红烧*鱼
宫保鸡丁酸菜鸭块
小荤
花菜肉片青瓜炒蛋
素菜
清炒萝卜丝青菜
TUESDAY
星期二
图片仅供参考
早餐
清水面、鲜汁小馄饨、葱油拌面（浇头：红烧大肉，红烧大排，咸鸭萝卜，雪菜毛豆肉丝，红油笋丝，青椒土豆丝，青菜，素鸡，荷包蛋）
肉包、菜包、粉丝包、手抓饼、麻球、油条、韭菜盒子、煎饺、牛肉煎包、羌饼、豆花、白粥、豆浆、玉米棒、白煮蛋、茶叶蛋、枣泥蜂糕、糍饭糕、萝卜馅饼、红枣南瓜粥
午餐
炒饭
芽菜肉炒饭18元
炒面
鸡蛋炒河粉18元
大荤
干豇豆烧肉10元
咸鸭萝卜红烧狮子头
小荤
水笋外婆菜鸡丁
*瓜木耳炒蛋西芹腐竹鸡片
素菜
青椒土豆丝青菜
特色
麻辣鸡腿肉煲20元
面档
汤面、水饺（浇头：红烧大肉，红烧大排，咸鸭萝卜，雪菜毛豆肉丝，红油笋丝，青椒土豆丝，青菜，素鸡，荷包蛋）
晚餐
大荤
茄汁里脊肉10元椒盐小*鱼
迷迭香烤鸭农家小公鸡（微辣）
小荤
大煮干丝娃娃菜咸肉
素菜
肉汁萝卜杭白菜
WEDNESDAY
星期三
图片仅供参考
早餐
清水面、鲜汁小馄饨、葱油拌面（浇头：麻辣牛肉，红烧大排，小炒仔鸡，雪菜毛豆肉丝，红油笋丝，本芹干丝，卷心菜，素鸡，荷包蛋）
肉包、菜包、粉丝包、手抓饼、麻球、油条、韭菜盒子、煎饺、牛肉煎包、羌饼、豆花、白粥、豆浆、玉米棒、白煮蛋、茶叶蛋、三鲜煎饺、蛋糕、肉夹馍、绿豆玉米粥
午餐
炒饭
咖喱鸡丁炒饭18元
炒面
白菜炒年糕18元
大荤
麻辣牛肉12元剁椒鱼块（微辣）
小炒仔鸡
小荤
香肠木耳鸡蛋干煸土豆片
西葫芦肉片
素菜
本芹干丝卷心菜
特色
馋嘴牛蛙20元
面档
汤面、水饺（浇头：麻辣牛肉，红烧大排，小炒仔鸡，雪菜毛豆肉丝，红油笋丝，本芹干丝，卷心菜，素鸡，荷包蛋）
晚餐
大荤
*豆排骨10元酱鸭腿
杏鲍菇肉丁葱油鳊鱼
小荤
小炒千叶豆腐山药木耳肉片
素菜
三丝绿豆芽青菜
THURSDAY
星期四
图片仅供参考
早餐
清水面、鲜汁小馄饨、葱油拌面（浇头：杏鲍菇牛肉片，蒜苔回锅肉，土豆鸡块，雪菜毛豆肉丝，西兰花肉片，葱油海带丝，菠菜，素鸡，荷包蛋）
肉包、菜包、粉丝包、手抓饼、麻球、油条、韭菜盒子、煎饺、牛肉煎包、羌饼、豆花、白粥、豆浆、玉米棒、白煮蛋、茶叶蛋、红枣蜂糕、三丁烧麦、玉米奶香饼、红薯粥
午餐
炒饭
青豆香肠炒饭18元
炒面
菠菜炒乌冬面18元
大荤
杏鲍菇牛肉片12元
土豆鸡块浓汤百叶包
小荤
青椒干丝肉丝西芹花生鸡丁
西兰花肉片
素菜
葱油海带丝菠菜
特色
板栗焖鸡块20元
面档
汤面、水饺（杏鲍菇牛肉片，蒜苔回锅肉，土豆鸡块，雪菜毛豆肉丝，西兰花肉片，葱油海带丝，菠菜，素鸡，荷包蛋）
晚餐
大荤
蒜苔回锅肉10元双椒炒鸭肫（中辣）
美芹目鱼条鱼香鸡丝
小荤
青椒山药炒腊肉肉糜豇豆
素菜
卷心菜面筋油麦菜
FRIDAY
星期五
图片仅供参考
早餐
清水面、鲜汁小馄饨、葱油拌面（浇头：香辣排骨，油面筋塞肉，酱鸭腿，肉糜酸豆角，大白菜油面筋，青椒素肠肉片，油麦菜，荷包蛋）
肉包、菜包、粉丝包、手抓饼、麻球、油条、韭菜盒子、煎饺、牛肉煎包、羌饼、豆花、白粥、豆浆、玉米棒、白煮蛋、茶叶蛋、桂花糕、蔬菜饼、糍饭糕、黑米红豆粥
午餐
炒饭
什锦虾仁炒饭18元
炒面
上海炒面18元
大荤
香辣排骨10元（微辣）奥尔良烤鸡
红烧罗非鱼
小荤
莴笋山药肉片地三鲜
青椒素肠肉片
素菜
炒时蔬油麦菜
特色
萝卜牛腩20元
面档
汤面、水饺（浇头：香辣排骨，油面筋塞肉，酱鸭腿，肉糜酸豆角，大白菜油面筋，青椒素肠肉片，油麦菜，荷包蛋）
晚餐
大荤
萝卜蹄髈块10元油面筋塞肉
干煎带鱼荠菜烩鱼丸
小荤
大白菜肉皮土豆豇豆肉丝
素菜
*瓜云丝鸡毛菜
本周菜谱内容就是这些
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美食知识——腌笃鲜
腌笃鲜是起源于徽州地区的一道传统名菜，属于徽菜；此菜口味咸鲜，汤白汁浓，肉质酥肥，笋清香脆嫩，鲜味浓厚，各地根据地方文化和口味做法有不同的差别，食材上各有增减，但基本包含春笋（徽菜本源做法冬笋也可）、猪肉（包含各种部位）、腊肉、火腿、百叶结、莴笋等食材。
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