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- 新手上路
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发表于 2021-03-03 00:38
|只看楼主
沈阳白癜风医院 http://m.39.net/pf/a_7238516.html第二十一周食谱 周一 早餐：米菜粥+椰蓉面包+鹌鹑蛋 水果：苹果+甜橙 午餐：米饭+红烧鸡块+大席小炒+大骨金钩煲 牛奶：鲜牛奶 午点：千里香馄饨 周二 早餐：鸡丝汤+蔬菜披萨+菜鸡蛋+卤豆干 水果：香蕉+橘子 午餐：碎金米饭+京酱肉丝+清炒山药+黑米稀饭 牛奶：鲜牛奶 午点：香菇青菜包+冰糖雪梨 周三 早餐：腊八粥+五香芝麻饼+水煮蛋+蚝油苞菜 水果：甜橙+千禧 午餐：米饭+红焖牛肉+烧菊花菜+三鲜汤 牛奶：鲜牛奶 午点：什锦炒面+营养枸杞小米羹 周四 早餐：罗宋汤+双色卷+炒银牙+小奶仔糕 水果：香蕉+沙糖桔 午餐：奶香小馒头+红烧排骨+番茄炒鸡蛋+地瓜粥 牛奶：鲜牛奶 午点：丹麦牛角包+青菜疙瘩汤 周五 早餐：荞麦大米稀饭+香酥饼+炒鸡蛋 水果：苹果+蜜柚 午餐：米饭+黑鱼丸+莴笋炒肉+花生萝卜羹 牛奶：鲜牛奶 午点：糍饭+虾皮紫菜蛋花汤 总部保健室 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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