美味食光丨罡杨幼儿园一周营养食谱11 [复制链接]

HEALTHY

一周营养食谱

星期一1.18

早点

1.牛奶

2.华夫饼

午餐

1.萝卜烧肉2.青菜香菇

3.冬瓜海带汤

4.米饭

午点

南瓜粥

星期二1.19

早点

1.豆浆

2.趣多多饼干

午餐

1.银鱼炖蛋2.山药木耳胡萝卜

3.平菇豆腐汤

4.米饭

午点

1.红豆吐司

2.香蕉

星期三1.20

早点

1.牛奶

2.米老头饼干

午餐

1.土豆烧鸭块2.西芹木耳香干

3.生菜蛋花汤

4.米饭

午点

芝麻汤圆

星期四1.21

早点

1.黑豆浆

2.瑞士卷

午餐

1.番茄炒鸡蛋2.茭白莴苣炒牛柳

3.菠菜猪肝汤

4.米饭

午点

1.拔丝蛋糕

2.苹果

星期五1.22

早点

1.牛奶

2.奥利奥饼干

午餐

1.狮子头2.花菜香干

3.青菜木耳汤

4.米饭

午点

小餐包

图片：来自网络

编辑：王丽娜

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