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为满足同学们饮食的多样化需求，
我们用心思考、精心调制，
每天更新菜单，每周有特色菜
新的一年，
依然要好好吃饭呀！
本周
推荐
肉圆鮰鱼汤
清爽美味的鮰鱼汤加上新鲜肉圆，汤清味醇，咸鲜合一。冬天饭前一碗汤，暖心暖胃又驱寒。
鱼香肉丝鸡排饭
鱼香肉丝咸鲜酸甜兼备，葱姜蒜香浓郁，可口下饭，鸡排富含蛋白质。两菜点双拼既美味又营养。
本周菜单
本部
小学
周一午餐
一楼
二楼
三楼
百叶结烧肉
元宝红烧肉
珍珠肉圆
肉末玉米粒
干锅花菜肉片
平菇炒蛋
*瓜炒鸡蛋
*瓜炒蛋
肉末大素鸡
白菜面筋
粉丝五号菜
清炒土豆丝
平菇蛋汤
西红柿蛋汤
西红柿蛋汤
周二午餐
一楼
二楼
三楼
板栗烧仔鸡
葱油基围虾
什锦咸鸭腿
咖喱土豆丁
肉末豆腐
西红柿炒蛋
红萝花菜肉片
西芹肉皮
青椒香干肉丝
香菇青菜
香菇青菜
面筋白菜
西红柿蛋汤
冬瓜肉片汤
榨菜肉丝汤
周三午餐
一楼
二楼
三楼
酱爆肉片
荷香大排
生抽大虾
西红柿炒鸡蛋
西红柿炒蛋
肉末玉米粒
韭菜香干肉丝
青椒土豆肉丝
*瓜炒蛋
包菜炒粉丝
酸菜粉皮
香菇青菜
金针菇蛋汤
平菇蛋汤
紫菜蛋汤
周四午餐
一楼
二楼
三楼
生抽大虾
虾仁鹌鹑蛋
土豆烧肉
红萝土豆肉丝
蚂蚁上树
双花肉片
三鲜油豆腐
蘑菇木耳肉皮
莴笋炒蛋
蒜香五号菜
红烧萝卜
手撕包菜
青菜豆腐汤
紫菜蛋汤
金针菇蛋汤
周五午餐
一楼
二楼
三楼
毛豆子蒸肉糕
板栗烧鸡块
红烧大排
小瓜木耳炒蛋
肉末油三角
青椒土豆丝
毛豆海带肉丝
莴笋炒蛋
鱼香肉丝
白菜老豆腐
油渣白菜
葱油五号菜
紫菜蛋汤
雪菜油坯汤
小细菜蛋汤
中学
早餐
周一
周二
稀饭/豆浆/面条
稀饭/豆浆/面条
馒头/刀切馒头
馒头
小笼包
刀切馒头
甜饼
烧卖
生煎馄饨
油条
周三
周四
周五
稀饭/豆浆/面条
稀饭/豆浆/面条
稀饭/豆浆/面条
馒头/刀切馒头
馒头/刀切馒头
馒头/刀切馒头
小笼包
煎饺
小笼包
豆沙饼
紫薯饼
团子
麻团
南瓜饼
春卷
周一
一楼
午餐
晚餐
咖喱土豆牛肉
咖喱土豆牛肉
咸鸡爆鱼砂锅
沙司鸡柳
鸡蛋炒饭
三鲜炒面
百叶结烧肉
烧杂烩三鲜
辣子鸡块
糖醋小排
沙司草鱼块
酱香荷叶卷
酸菜蒸鸡腿
奥尔良翅根
*瓜炒鸡蛋
韭菜炒鸡蛋
松仁玉米粒
青椒土豆肉丝
皮蛋烧豆腐
茭白毛豆肉丝
白菜面筋
白菜面筋
蒸山芋块
蒸山芋
平菇蛋汤
细菜蛋汤
二楼
午餐
晚餐
咖喱牛肉盖饭
咸肉草头炒饭
麻辣烫
本土羊肉汤
元宝红烧肉
咖喱鸡块
粉蒸琵琶腿
川味回锅肉
香酥雪花大排
培根金针菇卷
沙司爆鱼块
香炸翅根
干锅花菜肉片
淮扬煮干丝
*瓜炒小白虾
西红柿炒蛋
宫保鸡丁
青椒木耳肉片
粉丝五号菜
葱香五号菜
油渣烧萝卜
红烧粉皮
西红柿蛋汤
紫菜蛋汤
三楼
午餐
晚餐
肉圆鮰鱼汤
五仁酱丁炒饭
青椒牛肉盖饭
薯条鸡米花
珍珠肉丸
培根金针卷
咖喱翅根
萝卜小排汤
红烧面筋塞肉
土豆辣子鸡块
肉末炖蛋
梅干菜扣肉
青椒平菇炒蛋
鱼香肉丝
肉末大素鸡
海带肉丝
西芹炒方腿
花菜肉片
清炒土豆丝
葱油五号菜
香菇青菜
水煮玉米棒
西红柿蛋汤
红枣年糕汤圆
_
紫菜蛋汤
周二
一楼
午餐
晚餐
肉圆奶汤鮰鱼
水煮肉片
家常咕咾肉
咕咾肉
扬州炒饭
扬州炒饭
板栗烧仔鸡
咖喱鸡腿
培根金针卷
鸡蛋蒸肉糕
回锅肉
萝卜小排汤
椒盐炸大排
虾仁烧三鲜
咖喱土豆丁
长豆炒肉丝
红萝有机花菜
小瓜木耳炒蛋
西红柿炒鸡蛋
三鲜烧粉丝
香菇青菜
包菜油丝
包菜油丝
香菇青菜
西红柿蛋汤
青菜油丝汤
二楼
午餐
晚餐
黑椒鸡柳盖饭
手工三鲜水饺
牛肉炖粉条
孜然大骨头
葱油大虾
酱香溜肉片
糖醋小排
奥尔良烤翅
干炒仔鸡
剁椒草鱼
红烧鹌鹑蛋
椒盐虾
肉末豆腐
菠菜炒鸡蛋
西芹肉皮
青椒香干肉丝
毛豆子茭白肉丝
肉末炒粉皮
香菇青菜
油渣白菜
面筋白菜
蒜泥鸡毛菜
冬瓜肉片汤
雪菜豆腐汤
三楼
午餐
晚餐
麻辣烫
年糕炒牛肉
宫保鸡丁
荠菜水饺
鸡蛋肉卷
培根盖饭
土豆烧肉
红烧大排
什锦咸鸭腿
剁椒鱼块
卡通鸡块
奥尔良鸡腿
西红柿炒蛋
山药炒肉片
冬瓜咸肉片
肉末蒸茄子
青椒香干肉丝
青椒洋葱回锅肉
面筋白菜
葱油青菜
葱油五号菜
蒸南瓜
榨菜肉丝汤
平菇蛋汤
周三
一楼
午餐
晚餐
玉米炖大骨头汤
菜肉水饺
鱼香肉丝鸡排饭
鱼香肉丝盖饭
三鲜炒面
麻辣烫
酱香溜肉片
红枣炖鸭块
咖喱鸡块
剁椒蒸草鱼
蒸咸鸭腿
糖醋小排
五香焖大肉
荷叶蒸翅根
西红柿炒鸡蛋
茭白炒鸡蛋
青椒香干肉丝
肉末玉米粒
小炒粉丝
*瓜炒虾
白菜油坯
蒜泥五号菜
蒸玉米段
包菜炒粉丝
金针菇蛋汤
紫菜蛋汤
二楼
午餐
晚餐
特色培根炒饭
牛肉炒年糕
酸汤肥牛
雪山草鸡煲
荷香大排
素肠红烧肉
香炸卡通鸡块
小排汤
蜜桔咕咾肉
虾仁炒鸡蛋
培根金针菇卷
土豆蒸咸鸭
西红柿炒蛋
海带肉丝
青椒土豆肉丝
蒜苗回锅肉
双花炒肉片
平菇炒蛋
酸菜粉皮
香菇青菜
葱香小细菜
鸭血豆腐
平菇蛋汤
西红柿蛋汤
三楼
午餐
晚餐
红烧土豆牛肉
香菇牛肉炒饭
培根炒饭
玉米大骨头汤
糖醋小排
蛤蜊炖蛋
生抽大虾
红烧大肉
酸菜翅根
粉蒸鸡腿
毛豆子蒸咸鸭腿
红枣啤酒鸭
*瓜炒蛋
韭菜炒蛋
肉末玉米粒
家常豆腐
什锦粉丝
青椒茭白肉丝
香菇青菜
香菇五号菜
鸭血豆腐
蒸山芋
紫菜蛋汤
雪菜油坯汤
周四
一楼
午餐
晚餐
水煮肉片
蚝油牛柳
椒盐鸡米花
沙司鸡柳
酱肉炒饭
酱肉炒饭
雪花大排
杂烩三鲜
生抽大虾
红烧小排
辣子鸡块
奥尔良蒸翅根
红烧大排
椒盐卡通鸡块
红萝土豆肉丝
花菜肉片
三鲜油豆腐
青椒百叶肉丝
*瓜炒鸡蛋
红萝海带肉丝
蒜香五号菜
白菜面筋
白菜面筋
蒜香五号菜
青菜豆腐汤
白菜鸡蛋汤
二楼
午餐
晚餐
番茄牛腩盖饭
香菇肉丝炒面
毛血旺
酸菜鱼片
咸肉鹌鹑蛋
辣子鸡块
红烧虎皮大肉
虾仁狮子头
可乐鸡翅
咖喱土豆牛肉
剁椒草鱼
肉末炖蛋
蚂蚁上树
*瓜炒蛋
蘑菇木耳肉片
白菜炒咸肉
青椒洋葱炒蛋
韭菜百叶肉丝
油焖萝卜
蒸南瓜
香菇青菜
包菜炒粉丝
紫菜蛋汤
榨菜肉丝汤
三楼
午餐
晚餐
毛血旺
香菇牛肉炒面
扬州炒饭
红枣年糕片
土豆辣子鸡块
奥尔良小鸡腿
土豆烧肉
花生酱肉丁
小白虾炖蛋
萝卜花鸭汤
香酥牛排
培根金针卷
双花肉片
白菜木耳炒咸肉
莴笋炒蛋
西红柿炒蛋
皮蛋豆腐
咖喱土豆肉丁
手撕包菜
香菇青菜
香菜粉皮
水煮玉米棒
金针菇蛋汤
紫菜蛋汤
周五
一楼
午餐
晚餐
毛血旺
大蒜羊肉汤
宫保鸡丁
三鲜水饺
肉丝炒面
宫保鸡丁
毛豆子蒸肉糕
卡兹鸡排
辣子鸡块
回锅肉
红烧罗氏虾
糖醋小排
五香烧鸡腿
培根金针卷
小瓜木耳炒蛋
冬瓜木耳肉片
毛豆海带肉丝
韭菜炒鸡蛋
皮蛋烧豆腐
家常炒粉丝
白菜老豆腐
青菜烧百叶
青椒烧百叶
白菜老豆腐
紫菜蛋汤
雪菜鸡蛋汤
二楼
午餐
晚餐
肉末香肠炒饭
咖喱牛肉盖饭
肉圆鮰鱼汤
枸杞大骨头汤
板栗烧鸡块
糖醋小排
五香大排
培根金针菇卷
香炸翅根
五香琵琶腿
葱油虾
椒盐爆鱼块
肉末油三角
西红柿炒蛋
莴笋炒鸡蛋
西芹百合肉片
冬瓜咸肉片
花菜炒肉片
面筋白菜
红烧粉皮
蒜泥青菜
香菇青菜
雪菜油坯汤
秀针菇蛋汤
三楼
午餐
牛肉粉丝汤
培根炒饭
可乐小鸡腿
鸡蛋蒸肉糕
红烧大排
酸菜黑鱼汤
青椒土豆肉丝
鱼香肉丝
西兰花肉片
香菇五号菜
油坯白菜
小细菜蛋汤
北区
早餐
周一
周二
周三
粥/豆浆/面条
粥/豆浆/面条
粥/豆浆/面条
肉包
笋丁肉包
荠菜肉包
豆沙包
玉米刀切
粉丝包
刀切
油条
高粱刀切
南瓜饼
烧卖
春卷
鸡蛋饼
豆沙饼
鸡蛋饼
汤包
西点
汤包/西点
周四
周五
粥/豆浆/面条
粥
肉包
萝卜丝肉包
黑米刀切
南瓜刀切
土豆丝卷饼
紫薯饼
油条
鸡蛋饼
红豆卷
汤包
西点
西点
小学
周一
午餐
晚餐
百叶包肉
红烧大肉
番茄炒蛋
肉沫茄子
三鲜肉沫粉丝
烂焐白菜肉丝
蒜蓉五号菜
雪菜粉皮
雪菜豆腐汤
绿叶油片肉丝汤
周二
午餐
晚餐
板栗烧鸭
椒盐排条
西兰花炒肉
茭白炒肉丝
酱汁杏鲍菇肉丝
三丝炒肉
葱油白菜
蒜香油麦菜
番茄蛋花汤
秀珍菇肉丝汤
周三
午餐
晚餐
素肠烧肉
萝卜骨头汤
肉沫三色玉米粒
红萝海带肉丝
*瓜木耳炒蛋
韭菜炒鸡蛋
香菇青菜
包菜炒油丝
紫菜蛋花汤
榨菜粉皮蛋汤
周四
午餐
晚餐
红烧大排
古法红烧肉
淮扬煮干丝
蚂蚁上树
番茄炒蛋
莴笋炒鸡蛋
蒜香五号菜
葱油白菜
红菜榨菜肉丝汤
紫菜蛋花汤
周五
午餐
香酥鸡排
干锅花菜肉丝
肉沫豆腐
香菇鸡毛菜
西红柿蛋汤
中学
周一
午餐
晚餐
牛肉粉丝汤
咕咾肉
洋葱鸡蛋炒河粉
咖喱牛肉
百叶包肉
茄汁薯条
奥尔良翅根
鹌鹑蛋烧肉片
剁椒草鱼
红烧大肉
红烧啤酒鸭
核桃松子粥
肉沫炖蛋
肉沫茄子
番茄炒蛋
烂焐白菜肉丝
三鲜肉沫粉丝
雪菜粉皮
蒜蓉五号菜
蒜香生菜
咖喱土豆
杂果小汤圆
雪菜豆腐汤
绿叶油片肉丝汤
周二
午餐
晚餐
宫爆鸡丁盖浇饭
糖醋小排
家常炒面
水煮鱼片
板栗烧鸭
椒盐排条
香酥鸡米花
中椒炒鱿鱼
玉米炖大骨头
香菇鸡块
古法红烧肉
大娘水饺
金汤肥牛
茭白炒肉丝
西兰花炒肉
小瓜木耳炒蛋
酱汁杏鲍菇肉丝
酱汁萝卜
葱油白菜
蒜香油麦菜
包菜炒粉丝
芝麻汤圆
番茄蛋花汤
秀珍菇肉丝汤
周三
午餐
晚餐
水煮肉片
毛血旺
中椒肉丝炒河粉
鱼香肉丝鸡排饭
素肠烧肉
萝卜骨头汤
盐焗薯条
奥尔良鸡翅
香菇烧鸡
双菇炒肉片
三鲜虾仁炒蛋
红烧老鹅鸭血
咖喱贡丸
红萝海带肉丝
肉沫三色玉米粒
韭菜炒鸡蛋
*瓜木耳炒蛋
包菜炒油丝
香菇青菜
雪菜粉皮
咖喱小土豆
蒸玉米棒
紫菜蛋花汤
榨菜粉皮蛋汤
周四
午餐
晚餐
什锦砂锅
薯条拼鸡柳
咖喱肉沫炒饭
红烧鸡块
红烧大排
古法红烧肉
洋葱炒鱿鱼
酸汤肥牛
川味回锅肉
农家烩三鲜
剁椒草鱼
宫爆鸡丁
板栗肉鸭
蚂蚁上树
淮扬煮干丝
莴笋炒鸡蛋
肉沫豆腐
葱油白菜
蒜香五号菜
干锅花菜
包菜炒粉丝
蜜汁南瓜
红菜榨菜肉丝汤
紫菜蛋花汤
周五
午餐
山药炖小排
青椒肉丝炒面
香酥鸡排
玉米炖大骨头
干蒸鸡
毛血旺
茄汁年糕
干锅花菜肉丝
番茄炒蛋
香菇鸡毛菜
青椒土豆丝
西红柿蛋汤
课间餐
课间餐由小学、初高中各班自主征订
本周提供品类：
桃酥
蜂蜜蛋糕
豆沙面包
曲奇
南瓜蔓越莓面包
大理石蛋糕
紫薯麻薯
红豆蛋糕
肉松面包
岩烧
纸杯蛋糕
奥利奥面包
烤肠面包
椰蓉面包
巧克力甜甜圈
_
每餐提供酸奶或水果
欢迎大家
