青菜

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舌尖上的一实幼 [复制链接]

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一周食谱(1.18——1.22)

1.18周一

早点:鲜奶、香菇青菜包

午餐:土豆烧肉、青菜炒香菇、鲫鱼平菇汤、苹果、白米饭

午点:血糯米红枣粥

1.19周二

早餐:红豆豆浆、软面包

午餐:糖醋排骨、冬瓜炒木耳、紫菜鸡蛋汤、香蕉、白米饭

午点:阳春面

1.20周三

早餐:鲜奶、卤鹌鹑蛋

午餐:花菜木耳炒肉片、五彩豆腐、菠菜鱼丸汤、爱媛果冻橙、白米饭

午点:阳春面

1.21周四

早餐:花生豆浆、蒸玉米

午餐:红烧肉圆、笋瓜炒胡萝卜、山药排骨汤、砂糖橘、红薯饭

午点:赤豆元宵

1.22周五

早餐:大麦粥、蒸红薯

午餐:油焖大虾、西红柿炒鸡蛋、冬瓜海带汤、雪梨、双色米饭

午点:花生米菜粥

编辑:高惠

审核:园务组

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