让我上瘾的，除了甜品还有炸鸡腿~
四季更迭，时光流转
若有美食，春夏秋冬都该很美
星期一
早餐
菜类：开水白菜、酸辣绿豆芽、青椒炒千张、红烧瓠子
面点：鲜肉包、香菇豆角包、奶油蛋糕、白菜饼、油条、锅贴原味豆浆、胡辣汤
蛋类：煎鸡蛋
杂粮：煮玉米
汤类：原味豆浆、胡辣汤
午餐
主荤：金汤酸菜鱼、杂粮炖排骨、脆皮烤鸭、香辣羊蹄
半荤：肉丝炒河粉、莴笋炒鸡蛋
素菜：鸡汁萝卜、香菇青菜
汤类：虫草花老鸡汤、酒酿元宵羹
主食：米饭、馒头、杂粮
甜点：砂糖橘
晚餐
菜品：爆炒鸡丁、干锅千张、土豆炒肉丝、韭菜莴笋丝
主食：眉毛鱼丸
汤类：小米粥
星期二
早餐
菜品：家常豆腐、水煮娃娃菜、蒜泥小青菜、酸辣土豆丝
面点：牛肉煎包、三鲜包、炸春卷、煎饼、玉米卷、葱花饼
蛋类：茶叶蛋
杂粮：蒸面瓜
汤类：黑米粥、鸡蛋汤
午餐
主荤：梅干菜焖肉、水煮牛百叶、绝味鸭爪、羊肉糊汤面
半荤：小炒藕丝、蒜焖凉粉
素菜：白菜烧猪血、蒜泥乌心菜
汤类：焦丸子汤、红枣莲子羹
主食：米饭、馒头、杂粮
甜点：酸奶
晚餐
菜品：剁椒鱼块、肉末茄子、三河小炒、蒜泥茼蒿
主食：扬州炒饭
汤类：红薯粥
星期三
早餐
菜品：红烧冬瓜、粉蒸菠菜、洋葱炒木耳、豆芽炒粉丝
面点：鲜肉包、干菜包、紫薯酥、油条、面饼、肉盒
蛋类：咸鸭蛋
杂粮：煮山药
汤类：八宝粥、羊肉汤
午餐
主荤：花生焖猪手、板栗烧山鸡、*焖鱼块、茄汁牛柳
半荤：干锅千页豆腐、小炒有机花菜
素菜：虎皮青椒、清炒南瓜丝
汤类：牛骨髓汤、红豆粥
主食：米饭、馒头、杂粮
甜点：西瓜
晚餐
菜品：豆豉蒸排骨、醋炝笋瓜、干锅茶树菇、清炒上海青
主食：炸酱面
汤类：花生粥
星期四
早餐
菜品：鸭血粉丝、清炒乌心菜、粉蒸土豆丝、青椒炒干丝
面点：牛肉包、韭菜粉丝包、小葱煎饼、油酥烧饼、南瓜饼
蛋类：白煮蛋
杂粮：煮山药
汤类：麦仁粥、油茶
午餐
主荤：酸菜牛肚、香菇烧猪尾、土豆焖老鹅、皖南牛肉面
半荤：杭椒鸡蛋、蚂蚁上树
素菜：清炒西蓝花、白菜炒千张
汤类：酸辣鸡蛋汤、木耳银耳羹
主食：米饭、馒头、杂粮
甜点：酸奶
晚餐
菜品：蒜爆鲤鱼、腊味瓠条、包菜炒粉丝、香芹炒木耳
主食：过桥米线
汤类：五谷豆浆
星期五
早餐
菜品：清炒花菜、包菜炒粉丝、香菇青菜、红烧茄子
面点：猪肉包、牛肉粉丝饼、蒸饺、油条、手抓饼、发糕
蛋类：卤鸡蛋
杂粮：煮马蹄
汤类：小米粥、大骨撒汤
午餐
主荤：卤汁鸭肚、椒炸鱼排、茴香面煎鸡、冰糖腱子
半荤：肉沫豆腐、水饺
素菜：青椒土豆丝、清炒菠菜
汤类：冬瓜大骨汤、红枣茶
主食：米饭、馒头、杂粮
甜点：香蕉
晚餐
菜品：干锅仔鸭、肉沫四季豆、杏鲍菇炒肉片、清炒生菜
主食：牛肉炒饭
汤类：红豆粥
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