冬季白癜风防治 https://m-mip.39.net/pf/mipso_6699334.html方便面又称泡面，以其便宜、好吃、方便、保存时间长的特点深受人们的喜爱，但也有人认为泡面是垃圾食品，因为泡面高热量、低营养，其实任何事物都没有完全好和完全坏的，就像方便面一样，在方便的同时营养会有些缺失，但我们不妨换种吃法，用泡面搭配上一些蔬菜，肉类，用自家健康的油等配料来煮，这样煮出来的泡面也是别有一番风味呢。今天给大家分享几种泡面的花样吃法，一起来看看吧！
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牛奶煮泡面
图文
个性胜过姿色
方便面1包胡萝卜半个青菜3颗鸡蛋1个虾30克牛奶50Ml
1..准备海鲜味泡面、胡萝卜、青菜、鸡蛋、牛奶、虾。.胡萝卜去皮切成片、青菜清洗干净、基围虾去掉虾线虾须。3.锅里烧开水，加入青菜、胡萝卜焯熟水捞出备用(锅里加一点点盐和食用油，这样蔬菜颜色更鲜艳)。4.焯好蔬菜，接着把大虾放入锅里，加点姜丝、料酒煮至变色，大约3分钟左右，捞出备用。5.再煎一个荷包蛋。6.砂锅里倒入一半的水在锅中，放入泡面调料包煮沸，之后再倒入纯牛奶，牛奶我是倒了一整包，因为感觉浓一点好喝一点。7.沸腾后放入泡面饼，煮到你喜欢的软硬度。8.出锅前加入各种配菜，牛奶海鲜面就做好了。9.煮出来的面一点奶腥味都没有，就像日本拉面那种超浓郁的骨汤质感。10.非常好吃哦，大家一定要去试试看。11.泡面要加牛奶？你敢试试吗。1.搭配一些喜欢的蔬菜，汤的味道非常的特别，煮出来的味道更加醇香浓郁，并不失一点海鲜滋味。13.经常在韩国的吃播中经常能看到有吃货们这么煮泡面，牛奶煮面，吃泡面也能吃出一种隆重的仪式感。
小窍门：
1、蔬菜可换成自己喜欢的。
、面也可用辛拉面，我用的是海鲜面。
3、牛奶跟水1:1，要用全脂牛奶，当爷也可以再加一点芝士片更好吃。
4、配菜先焯熟透，最后放入汤中浸味，非常好吃。
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鸡蛋火腿炒泡面
图文
??薄荷糖的味道??
泡面1块火腿肠1根洋葱少许青菜1小颗老抽少许蚝油1勺老干妈1勺香醋适量
1.洋葱切丝，火腿肠切片，青菜洗干净，鸡蛋打散，小葱切末。.锅中烧水，水开后放面饼，煮散后就可以捞出啦。过一下冷水、沥干水份。3.鸡蛋炒散，捞出。4.放火腿片、洋葱翻炒几下。5.倒入青菜，泡面和鸡蛋，加调料炒匀即可。6.简单快手，几分钟搞定。7.来一口。
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酸汤泡面
图文
风意画
泡面1包香肠1根油菜1棵鸡蛋1个葱花1勺蒜蓉1勺辣椒面1勺白芝麻1勺生抽勺香醋勺糖1/勺盐1小匙玉米笋1根胡萝卜3～4片
1.准备好需要的食材。.面碗中加入1勺白芝麻、1勺葱花、1勺蒜蓉和1勺辣椒面。3.往早餐机中煎盘内加入适量的食用油烧热，右边煮锅内烧热水。4.热油淋入碗中。5.继续加入勺生抽、勺香醋、1小匙盐、1/勺白糖拌匀。6.鸡蛋打散入锅炒熟，香肠切片煎热，泡面入沸水锅中煮至九分熟。7.把煮好的泡面捞出放入酸汤中，倒入半碗泡面汤。8.把油菜、玉米笋和胡萝卜片下沸腾的锅中焯熟，玉米笋可以多煮一会，然后捞出铺在面条上。9.超级好吃又简单的酸汤泡面就制作完成了！10.还摆上两只现成的小龙虾。
小窍门：
可根据自己喜好调整配菜。
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泡面香酥土豆球
图文
★小琴儿美食??
土豆适量鸡蛋1个方便面1袋食用油适量盐适量淀粉适量黑胡椒粉适量十三香适量
1.准备上图食材，土豆，方便面。.土豆切片蒸熟。3.方便面敲碎，鸡蛋打散备用。4.土豆蒸熟趁热压成泥。5.土豆压成泥放调料，十三香，黑胡椒粉，盐，淀粉搅拌均匀。6.搓成圆球。7.土豆球蘸上蛋液捞出。8.均匀的裹上方便面。9.全部均匀的裹上方便面，开始下锅炸。10.油温五成热下锅，调成中小火慢炸。11.炸至金*酥脆就可以出锅啦！1.成品图。
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泡面虾皮蛋羹
图文
乐食记
泡面1包鸡蛋个虾皮1小把盐少许料酒适量香葱碎适量
1.准备好材料，泡面1包，鸡蛋个，虾皮1小把。.取一锅，倒入适量水煮开，把泡面放入煮开。3.泡面煮开后捞出，沥干水分后放入碗中。4.个鸡蛋打入碗中，加入少许盐和料酒后打散，再加入等量的温水，搅匀。5.然后把打散的鸡蛋液倒入沥干水分的泡面中，再把虾皮放在上面。6.蒸锅中倒入适量水，煮开后把泡面蛋羹放入锅中，转中火，大约8分钟左右即可熄火。7.熄火前在蛋羹上面撒上香葱碎就可以吃了。8.做法简单，味道鲜美，还能补钙的泡面虾皮蛋羹。
小窍门：
1、鸡蛋加的水要用温水，蒸出来的蛋更加细腻。
、加水的量一般是1-1.5倍，喜欢口感扎实点的可以少加些水，把之可以稍多加些。
3、不放虾皮的话也可以放上一些自已喜欢吃的酱料。
来源：美食天下
编审：李伟编辑：霜霜
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