本周食谱
12.14--12.18
小学部
星期一Monday
早餐：芹菜果仁包菜粉丝煮鸡蛋小兔包蒸玉米皮蛋粥
间点：香蕉
中餐：排骨炖萝卜酱爆西葫肉丝清炒上海青二米饭青蒜萝卜丝饼冬瓜海米汤
间点：酸奶小蛋糕
晚餐：千张包肉宫保肉丁蒜泥苋菜金瓜米饭糖三角红豆米粥
星期二Tuesday
早餐：肉末佛手瓜双色海带丝茶蛋馒头小芋艿南瓜粥
间点：桔子
中餐：农家粉蒸肉爆炒鸡胗蒜泥大娃娃菜胡萝卜米饭鸡蛋千层饼萝卜鸡丝汤
间点：纯奶面包
晚餐：肉饼蒸蛋菜椒腐竹肉丝清炒小白菜米饭*金糕二米粥
星期三Wednesday
早餐：清炒素什锦五彩玉米粒水饺花卷蛋炒饭地瓜粥
间点：砀山梨
中餐：小鸡炖蘑菇醋溜木须肉蒜蓉生菜米饭手工麻花紫菜鸡蛋汤
间点：酸奶饼干
晚餐：骨头汤QQ面肥牛卷肉丝土豆青椒蒜泥木耳菜二米饭葱油煎饼玉米小碴粥
星期四Thursday
早餐：清炒大头菜酱爆茄丁卤蛋包子南瓜八宝粥
间点：哈密瓜
中餐：油三角烧肉毛豆茭白肉丝火腿*瓜什锦饭刀切馒头罗宋汤
间点：纯奶蛋挞
晚餐：啤酒鸭青蒜平菇肉丝多彩时蔬胡萝卜米饭奶*包小米粥
星期五Friday
早餐：香菇油菜肉末云丝五香鸡蛋南瓜花卷稻香发糕绿豆粥
间点：圣女果
中餐：酱汁薯条港式油麦菜肉酱意面吐司小白菜豆腐筒骨汤
周日晚餐
盐水虾干锅有机花菜鸭血豆腐红米饭山药卷绿豆粥酸奶
幼儿园
星期一Monday
早餐：红枣小米粥蒸红薯水煮蛋素炒包菜
间点：香蕉哈密瓜
中餐：红豆米饭排骨炖玉米肉末油麦菜紫菜蛋花汤
间点：纯牛奶小蛋糕
晚餐：扬州炒饭爆炒鱿鱼上汤娃娃菜小白菜汤
星期二Tuesday
早餐：鲜肉小馄饨香葱花卷鸡蛋羹三丝芹菜
间点：柚子圣女果
中餐：金银米饭千张包肉*瓜肉丝冬瓜海米汤
间点：纯牛奶豆沙面包
晚餐：白米饭炸鸡排干锅花菜罗宋汤
星期三Wednesday
早餐：青菜虾仁粥蔬菜馒头五香鸡蛋炒海带丝
间点：砀山梨香蕉
中餐：白米饭鸭炖萝卜香菇油菜小瓜木耳汤
间点：纯牛奶饼干
晚餐：芝麻米饭葱爆羊肉卷番茄炒蛋青菜肉丝汤
星期四Thursday
早餐：青菜肉丝面小玉米香葱炒蛋木耳白菜
间点：哈密瓜桔子
中餐：绿豆米饭鸡块土豆蒜苗炒肉肉沫金针菇汤
间点：纯牛奶蛋挞
晚餐：白米饭白灼虾木耳山药鲫鱼豆腐青菜汤
星期五Friday
早餐：皮蛋瘦肉粥蒸南瓜鸡蛋饼清炒西葫芦
间点：苹果冬枣
中餐：紫米饭红烧狮子头肉末茄子西红柿鸡蛋汤
间点：纯牛奶老婆饼
晚餐：台湾卤肉饭蒜蓉西蓝花香菇汤
枫
叶
教
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