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每周食谱第十五周 [复制链接]

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第十五周

.12.7至.12.11

#星期一

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早点:豆浆奶香饼干

午饭:白米饭红烧肉上汤娃娃菜冬笋炒豆面四季开胃羹

午点:苹果蒸蛋糕

#星期二

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早点:牛奶哈密瓜

午饭:炸酱面红豆蛋糕

午点:豆腐皮肉沫粥

#星期三

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早点:豆浆雪饼

午饭:白米饭油焖虾牛肉焖萝卜笋丝炒芹菜青菜香菇汤

午点:香蕉红豆餐包

#星期四

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早点:牛奶桔子

午饭:扬州炒饭肉骨冬瓜汤

午点:燕麦粥

#星期五

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早点:豆浆奥利奥饼干

午饭:白米饭洋葱炒肉番茄炒蛋炒西蓝花肉骨山药汤

午点:火龙果鹌鹑蛋

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