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5个急火快炒的下饭菜,人人都能学会 [复制链接]

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青椒炒鸡蛋用料:青椒(也可以用红椒、黄椒)3个、鸡蛋2个、盐少许;做法:1.青椒洗净,沥干水份。去籽。切成颗粒。放入盘子中待用。鸡蛋2个。放少许盐。打散。2.锅里放油,烧热。将鸡蛋入锅。翻面。用铲子将蛋黄划散。放入青椒碎。3.翻炒。再放入少许盐。炒匀。起锅装盘即可。

香辣鱿鱼圈做法:1.冰鲜鱿鱼筒内外洗净,撕去表面红皮和里面黑膜,切成圈,在开水里汆十几秒钟除水,捞起冲凉后在凉水中浸泡几分钟沥干备用;2.老干妈豆豉、生抽、胡椒粉、盐、少许淀粉、适量清水调成味汁;3.热油下姜蒜片爆香后下花椒粒炸出麻味时倒入鱿鱼圈快速翻炒,同时倒入泡姜泡椒片,烹入味汁;4.待鱿鱼圈裹上味汁,倒入青椒红椒片翻炒断生(还可加洋葱片),调盐味起锅。

香辣蟹做法:1.将蟹盖大火蒸8分钟,至蟹黄、蟹膏熟透2.将每只螃蟹剁成四块,入油锅炸2-3分钟,捞出。3.大蒜拍碎,葱姜切末。锅内留底油,中小火爆香葱姜蒜,下豆瓣酱和老干妈,慢炒至出红油。4.下白糖炒匀,开大火,锅热后下螃蟹爆炒,亨入料酒和适量酱油(豆瓣酱本身是咸的,所以先试试咸淡,再决定加不加酱油),炒匀。盖上盖子焖1、2分钟。5.加入芫荽,翻炒均匀,装盘。开吃!别忘了蒸好的蟹盖。

蒜炒猪肉做法:1.用酱油和料酒将切片猪肉淹10分钟;蒜切段,豆腐切块2.热锅下油,放猪肉,中火炒成黄色;3.倒入大蒜根和干豆腐翻炒几下,倒入少许酱油,辣椒继续翻炒。4.你可以倒一点水,然后焖炒几下,最后放少许盐翻炒均匀即可。

青菜炒豆腐做法:1.豆腐切块;青菜洗净;2.平底不黏锅放油烧热,放入豆腐煎至两面金黄;3.锅中再倒入适量油,烧热后入青菜,大火翻炒几下;4.倒入煎过的豆腐,入盐、香油、生抽拌匀,即出锅;

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