白癜风的专科专家 http://www.xxzywj.com/m/最近一直阴雨绵绵，今天用芋艿与菜心一起炖了一锅羹，吃着人觉得舒服多了。准备好的主料：芋艿克、青菜菜心7个；辅料：调和油、盐、高汤、湿淀粉；芋艿削去外面的皮，再用清水冲洗干净备用青菜的菜心洗净，把菜心的上面切成青菜丝，切到根部不用切炒锅中加入少许调和油，先放入芋艿翻炒一下接着加入适量高汤开始炖煮，煮到芋艿变软，再加入菜心根部先煮煮到汤汁一起煮沸后，再加入青菜丝拌匀，再次煮沸最后加点盐调味，淋上湿淀粉勾芡即可青菜芋艿羹完成，芋艿软糯，青菜清甜，汤汁鲜美
