By清晨曳雨用料米1罐青菜1株山药1根五花肉1块盐适量油适量老抽少许做法步骤1、准备食材，清洗干净，米可提前泡一下。2、炖锅放入米，加足量清水（根据自己喜欢粥的稠度调整水量）。3、山药去皮切块。4、放入炖锅中可以开始炖了，我用的是隔水炖。5、青菜切好。6、五花肉切丝。7、拌入少许老抽，上色并且炒起来会比较香。8、锅里放少许油，将肉丝炒香调入少许盐，捞出。9、青菜也同样入锅，炒去生涩即可。10、粥炖1小时左右，最后的10分钟左右放入肉丝，青菜，加少许盐调味，拌匀.11、营养又好吃，大人孩子都适合。----------豆果美食，家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台；万道美食菜谱，任您挑选，可在各大应用市场下载App查看。
